健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋5个相克食物...

健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管食材用料羊肉800g相克食物土豆1个相克食物莲...

食材用料 瘦肉300克辣椒三个相克食物 香素鸡一根油适量 盐适量料酒少许 生抽适量 生粉...

健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇酸奶：活血化瘀食材用料 淡奶油300ml ...

健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉500克 酵母5克 奶粉30克白糖适...

健康功效 海参：补肾、止血、润燥大葱：通阳、解毒、活血食材用料海参适量相克食物大...

健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料豆角230克相克食物 肉馅50克 葱花适量...

健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜：降逆止呕、...

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目奶酪：促进生长、发育、增强免疫力、护肤...

健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目燕麦：止血、固表止汗、...

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鸡半只土豆...

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目茄子：清热、活血、消肿食材用料鸡蛋2个相...

健康功效 螃蟹：清热解毒、散瘀消肿、消肿毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目料酒：...

健康功效 木瓜：和胃、通络舒筋、化湿食材用料 纯牛奶500ml 川秀菌粉半包（0.5g）糖3...

家常菜演员表(主演)　　刘洪昌 (黄志忠 饰)　　一名普通的国营食堂大厨，但心思细腻、...

健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水食材用料黄豆一杯相克食物 水适量白糖适量相克食物冰...

食材用料 蛋白4个 低筋面粉32克 玉米淀粉12克 柠檬汁1.25ml 细砂糖75克 黑巧克力45克 ...

健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌香菜：健胃、透疹、增强免疫力姜：降逆...

食材用料 中筋面粉200g 软化糖浆140g花生油50g 枧水4g 莲蓉,咸蛋黄,蛋黄水 高度白酒，...

健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰排骨：补肾、益气、润燥芋头：补虚、健脾、解...