食材用料 鲜虾200克 澄粉150克淀粉50克猪肉100克相克食物 盐适量 葱姜适量料酒适量 鸡...

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿食材用料 盐适量 ...

健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料 甜酒材料：糯米900g左右相克食物 ...

健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉300g食用油少许 奶粉20g 盐5ml...

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物 鲜奶200克 低筋...

健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气红椒：温中、开胃、消食青椒：增强免疫力、抗氧...

健康功效 芦笋：利水、清热、增强免疫力食材用料 培根片芦笋相克食物 马苏里拉奶酪 黑...

健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 普通面粉400克西红柿1...

健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料丝瓜240克相...

食材用料花生米一斤相克食物白糖适量相克食物 熟芝麻适量油适量 水适量糖炒花生米的做...

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料 小人仙60...

健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血红椒：温中、开胃、消食青椒：增强免疫力、抗氧...

健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌酱油：升压、补血、护齿食材用料 猪腰（...

健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料金针菇100克相克食物 草鸡蛋3个油适量 ...

健康功效 竹笋：和胃、利水、益气五花肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、...

食材用料 东星斑一条 盐料酒适量葱一根相克食物姜五片相克食物 大蒜丝小葱丝辣椒丝适...

健康功效 猪皮：除烦、清心、清肺食材用料猪皮1块 上肉1块花椒适量八角适量桂皮适量干...

健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气红椒：温中、开胃、消食青椒：增强免疫力、抗氧化...

健康功效 酸奶：活血化瘀牛奶：富含蛋白质食材用料酸奶200克相克食物 谈奶油150克 吉...

健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食...