健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰大米：富含碳水化合物、富含锰姜：降逆止呕、化痰止...

健康功效 蛤蜊：软坚、化痰、利水大葱：通阳、解毒、活血红椒：温中、开胃、消食食材...

健康功效 紫甘蓝：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表醋：消食积、解毒、补血...

健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、...

健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳味精：升压、...

健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡...

健康功效 牛奶：富含蛋白质酸奶：活血化瘀食材用料牛奶150克相克食物糖30克相克食物 ...

健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热食材用料绿豆50克相克食物糖适量相克食物绿豆浆的做...

健康功效 石榴：止泻、止血、生津止渴食材用料石榴1个相克食物 水50g冰糖少许相克食物...

健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿香菇：补虚、健脾、化痰胡萝卜：养肝明目、...

健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜1根相克食物提子1个黄瓜鱼的做法1.黄瓜...

食材用料花生米一碗相克食物油适量 盐适量炒花生米的做法1.把花生米洗干净，控水，锅...

健康功效 鸭肉：健脾、利水、滋阴无花果：健脾、清热、解毒茶树菇：止泻、健脾、利水...

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料鸡蛋2...

健康功效 花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿...

食材用料乌鸡半个相克食物 当归，红枣，枸杞适量虫草花一两虫草乌鸡汤的做法1.乌鸡半...

健康功效 河虾：补肾壮阳、托毒、改善血液循环青豆：健脾、益气、清热解毒牛奶：富含...

健康功效 芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 面条200克 青瓜丝适量 胡...

健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料豆角200g相克食物 蒜瓣6个 盐适量 味...

健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿八角：理气、止痛...