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凉拌猪肝!的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肝:养肝明目、健脾、补气酱油:升压、补血、护齿味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料猪肝一斤相克食物香菜几根...

发布时间:2017-10-25 02:25

蒜泥空心菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 空心菜:利湿、清热、止血食材用料空心菜500克相克食物 蒜泥适量油适量 盐适量 鸡精适量蒜泥空心菜的做法1.将空心菜洗...

发布时间:2017-10-25 02:20

乌鸡汤的做法和食材用料及健功效

食材用料乌鸡半只相克食物西洋参5克相克食物黄芪5克相克食物大枣4枚相克食物枸杞1小把相克食物 姜片两片黄酒适量 盐适量 水发香...

发布时间:2017-10-25 02:20

猪舌炒木耳的做法和食材用料及健功效

健康功效 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油:升压、补血、护齿食材用料 猪舌适量木耳适量相克食物香葱适量相克食...

发布时间:2017-10-25 02:19

蒜蓉娃娃菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 娃娃菜:除烦、利水、清热花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油:升压、补血、护齿食材用料娃娃菜1个相克食...

发布时间:2017-10-25 02:19

茄汁空心粉的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 空心粉200g 紫洋葱1个鸡蛋2相克食物油平时多一点点番茄酱相克食物 葱蒜 盐...

发布时间:2017-10-25 02:18

减肥美容冬瓜虾仁羹的做法和食材用料及健功效

健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料冬瓜2块相克食物虾仁适量相克食物胡椒粉少许淀粉适量 盐...

发布时间:2017-10-25 02:15

火腿鸡蛋面的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 方便面一袋 火腿肠一根鸡蛋一个相克食物 菜心两棵 盐适量 生抽适量火腿鸡蛋...

发布时间:2017-10-25 02:14

三鲜米线的做法和食材用料及健功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积平菇:发散风寒、通络舒筋、抗癌食材用料 米线100克西红柿一个相克食物平菇适量相克食物 豆...

发布时间:2017-10-25 02:11

酸辣猪肠的做法和食材用料及健功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 猪...

发布时间:2017-10-25 02:11

拌金针菇的做法和食材用料及健功效

健康功效 金针菇:补肝、抗癌、益肠胃食材用料金针菇250克相克食物香葱少许相克食物 小米椒2个蒜5-6瓣相克食物 盐少许 鸡粉少许...

发布时间:2017-10-25 02:11

猪肚炒青椒的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肚:补虚、健脾胃、富含蛋白质白糖:富含碳水化合物、活血化瘀味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料猪肚半斤相克...

发布时间:2017-10-25 02:10

花生米拌豆腐干的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐干:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌料酒:活血化瘀食材用料豆腐干相克食物青...

发布时间:2017-10-25 02:10

红烧鱼唇煲的做法和食材用料及健功效

食材用料 A.鱼翅唇300公克 竹笋片150公克 芹菜末60公克 红萝卜片60公克 B.葱段30公克 姜片15公克 A.酱油2大匙糖1大匙相克食物 香...

发布时间:2017-10-25 02:08

卤水猪肚的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肚:补虚、健脾胃、富含蛋白质姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肚1个相克食物 卤水包1袋姜1个相克食物 拍...

发布时间:2017-10-25 02:07

酥脆香浓饼干的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉115克 全蛋液一大勺(15ml)黄油75克 糖粉30克酥脆香浓饼干的做...

发布时间:2017-10-25 02:07

党参北芪淮山炖鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇食材用料鸡腿一个相克食物鸡爪两只相克食物 党参,北芪适量...

发布时间:2017-10-25 02:06

番茄鸡蛋盖浇饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目米饭:活血化瘀食材用料番茄一个相克食物鸡蛋两个相克食物米饭适量相克食物油 盐 生...

发布时间:2017-10-25 02:05

莴笋炖排骨的做法和食材用料及健功效

食材用料 新鲜莴笋1根 排骨半斤 生姜半块 油适量 盐适量莴笋炖排骨的做法1.排骨洗净,用开水淖过;莴笋去皮,切成长方块儿;生姜...

发布时间:2017-10-25 02:05

油焖苦瓜的做法和食材用料及健功效

食材用料 白苦瓜1颗 豆酱1大匙蒜头2颗相克食物 A.淡色酱油2大匙糖1大匙相克食物 水2杯 B.鸡粉1/2小匙油焖苦瓜的做法1.白苦瓜切对...

发布时间:2017-10-25 02:03