食材用料面粉250克 玉米面50克牛奶一袋相克食物鸡蛋一个相克食物南瓜200克相克食物 酵母3克玉米面南瓜发糕的做法1.准备食材2.南...
发布时间：2017-10-25 01:32
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻绿豆：暖肝、利水、清热五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料糯米1斤相克食物绿豆500克相...
发布时间：2017-10-25 01:32
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥米饭：活血化瘀干香菇：补虚、健脾、化痰食材用料排骨适量相克食物米饭适量相克食物干香菇适量...
发布时间：2017-10-25 01:31
健康功效 鳕鱼：润肠通便、活血止痛、护肝食材用料鳕鱼500克相克食物面粉适量淀粉适量油适量 盐适量香煎鳕鱼的做法1.鳕鱼洗净，...
发布时间：2017-10-25 01:31
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 烧肉300克香葱适量相克食物蒜适量相克食物姜适量相克食物油适量酱油适量香葱炒脆皮烧...
发布时间：2017-10-25 01:31
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 米苋菜一把 蒜米 盐味精相克食物蚝油上汤米苋菜的做法1.锅内热油放入蒜米爆香...
发布时间：2017-10-25 01:31
食材用料 贝壳一斤冬瓜一斤相克食物冬瓜烧贝壳的做法1.贝壳洗干净后放锅里爆炒2.冬瓜去皮切成薄片3.把冬瓜放锅里喝贝壳一起炒...
发布时间：2017-10-25 01:30
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料羊肉一块相克食物面粉500克鸡蛋一个相克食物...
发布时间：2017-10-25 01:30
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 肘子料酒 盐酱油 姜片小葱相克食物冰糖相克食物冰糖肘子的做法1.把肘子洗干净，用料酒...
发布时间：2017-10-25 01:30
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料面粉2碗 肉馅适量芹菜适量相克食物胡萝卜半根相克食...
发布时间：2017-10-25 01:30
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 梅头肉300g青椒4个相克食物 老抽适量淀粉一勺胡椒粉少许 鸡精少许花椒粉适量 盐...
发布时间：2017-10-25 01:29
健康功效 豌豆粒：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 熟米饭100g虾仁十个相克食物豌豆粒10g 火腿肠10g 盐适量油适量...
发布时间：2017-10-25 01:27
健康功效 蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力草菇：解暑、清热、益气食材用料 肉丝适量蘑菇8个相克食物草菇8个相克食物海鲜菇50克油少...
发布时间：2017-10-25 01:27
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热黄豆：导滞、健脾、利水排骨：补肾、益气、润燥食材用料苦瓜1个相克食物黄豆三把相克食物排骨58...
发布时间：2017-10-25 01:27
健康功效 黑米：明目、暖肝、健脾薏米：健脾、利湿、除痹大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料黑米适量（1份）相克食物薏米适量...
发布时间：2017-10-25 01:26
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料生菜三百克相克食物 色拉油五克 全能卤汁三克 耗油两克 蒜瓣五克懒人生菜的...
发布时间：2017-10-25 01:26
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 干黑木耳10朵 小红椒30克青葱2根相克食物蒜2瓣相克食物 白芝麻少许白糖15克相...
发布时间：2017-10-25 01:24
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目花椒：温中、止泻、止痛食材用料 面皮半斤鸡蛋两个相克食物 酸菜适量 盐适量油适量...
发布时间：2017-10-25 01:23
食材用料 普通面粉180克 热水100克 盐适量香葱适量相克食物食用油适量葱油烙饼的做法1.成品图2.面粉称重3.热水慢慢倒入面粉中，...
发布时间：2017-10-25 01:22
健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁味精：升压、富含蛋白质、富含钠猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料粉...
发布时间：2017-10-25 01:22
