健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦酸奶：活血化瘀食材用料西瓜若干相克食物酸奶适量相克食物 牙签若干冰爽酸奶西瓜的做法1.西...
发布时间：2017-10-22 23:22
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料韭菜半斤相克食物鸡蛋四个相克食物面粉适量 盐适量...
发布时间：2017-10-22 23:22
健康功效 豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料豆腐皮200克相克食物 青红椒100克 姜蒜干红椒适量彩椒炒豆腐皮结的做...
发布时间：2017-10-22 23:19
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥青豆：健脾、益气、清热解毒开心果：辅助降血脂、辅助降血压、减肥食材用料菠菜150g相克食物 花...
发布时间：2017-10-22 23:19
食材用料 鸡脖连头800克 卤料包1个 老抽80克 盐10克香卤鸡脖的做法1.鸡脖泡清水中十多分钟，摘去鸡毛，手用力挤出头鼻中粘液，换...
发布时间：2017-10-22 23:17
食材用料雪梨一个相克食物龙眼若干相克食物大枣若干相克食物枸杞若干相克食物蜂蜜适量相克食物龙眼雪梨汤的做法1.雪梨一个洗干净...
发布时间：2017-10-22 23:15
食材用料 花生酱40克 鲜奶260克 细砂糖35克 鱼胶片2片花生酱奶酪的做法1.材料如图2.先用材料里面的鲜奶3大匙,将花生酱调稀一点3....
发布时间：2017-10-22 23:14
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋面粉10克红小豆相克食物 炼乳30克牛奶100克相克食物 鲜奶油120克 蛋黄3个 思念飞饼几张...
发布时间：2017-10-22 23:14
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 金鼓鱼250克葱1小把相克食物姜3片相克食物 盐适量油适量金鼓鱼汤的做法1.我...
发布时间：2017-10-22 23:14
食材用料鱼头1个 红剁椒适量 黄剁椒适量香葱1根相克食物生姜4片相克食物 食盐一勺食用油适量料酒一勺双拼剁椒鱼头的做法1.鱼头一...
发布时间：2017-10-22 23:13
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料猪肉130g相克食物 咖喱粉适量糖适量相克食物酱油少许 盐少许自...
发布时间：2017-10-22 23:12
食材用料 五花猪肉一斤半芋头3个相克食物胡萝卜半根相克食物 黄豆、黑豆一把 葱姜、花椒、大料少许 酱油、料酒少许 盐少许芋头红...
发布时间：2017-10-22 23:11
食材用料 萝卜皮一个萝卜 盐适量 糖，香油少许 白芝麻少许爽口萝卜皮的做法1.萝卜皮用刀削下来2.放少许盐腌制十分钟3.十分钟以后...
发布时间：2017-10-22 23:10
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 蔓越梅一小把面粉二百克左右 糖粉依...
发布时间：2017-10-22 23:09
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料鸡翅8个相克食物柠檬小半个相克食物 盐适量酱油一小勺...
发布时间：2017-10-22 23:09
健康功效 冬笋：消痰、清热、富含胡萝卜素食材用料冬笋3个相克食物 瘦肉50克油10克豆豉15粒相克食物 盐适量 生抽适量 酸辣椒4个...
发布时间：2017-10-22 23:08
食材用料 新鲜鸭蛋10个 二锅头半碗 盐半碗 保鲜膜适量 瓶子1个 水适量腌咸鸭蛋的做法1.准备鸭蛋十个，用清水清洗干净鸭粪，自然...
发布时间：2017-10-22 23:07
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 鸭子半只 老抽适量冰糖适量相克食物 生抽适量姜适量相克食物 五香粉适量胡椒粉...
发布时间：2017-10-22 23:06
健康功效 肥牛：补脾胃、消肿、强筋骨金针菇：补肝、抗癌、益肠胃白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料肥牛300g金针菇200g相...
发布时间：2017-10-22 23:05
健康功效 藕：止泻、健脾、生肌白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料藕一根相克食物油适量白糖少许相克食物醋适量相克食物 红...
发布时间：2017-10-22 23:04
