健康功效 莴笋：清热、解毒、辅助降血脂酱油：升压、补血、护齿食材用料莴笋适量相克食物 瘦肉适量大蒜适量相克食物 红辣椒适量...
发布时间：2017-10-21 14:52
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料 春卷皮10张猪肉150克相克食物油250克 盐半勺大葱1根相克食物料酒适量 生抽适量肉馅春...
发布时间：2017-10-21 14:51
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒食材用料面粉2饭勺韭菜1元相克食物 猪肉馅5元 1.料酒，白胡椒，各1茶勺香油2茶勺 十三香，姜粉...
发布时间：2017-10-21 14:51
健康功效 鸡心：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力酱油：升压、补血、护齿食材用料鸡心300克相克食物 尖椒2个油适量酱油适量...
发布时间：2017-10-21 14:50
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目西红柿：暖肝、健胃、消食积味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 干面100克鸡蛋1...
发布时间：2017-10-21 14:50
健康功效 腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化芹菜：除烦、平肝、清热八角：理气、止痛、温阳食材用料花生米200克相克食物腐竹...
发布时间：2017-10-21 14:49
食材用料 红鲷鱼一条 姜丝适量 葱段适量干辣椒1~2颗相克食物 花椒粒3粒 鲜酱油适量 盐，糖少许蒸红鲷鱼的做法1.新鲜的红鲷鱼一条...
发布时间：2017-10-21 14:48
健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀香菇：补虚、健脾、化痰食材用料腊肉四季豆相克食物 红...
发布时间：2017-10-21 14:47
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐相克食物蓝莓相克食物蓝莓酱豆腐的做法1.买好新鲜的豆腐2.豆腐切成大小均等的...
发布时间：2017-10-21 14:47
健康功效 大葱：通阳、解毒、活血黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿酱油：升压、补血、护齿食材用料大葱6-8棵相克食物海米一把...
发布时间：2017-10-21 14:46
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 水面筋250克青椒2个相克食物 盐少许 生抽少许 老抽少许白糖少许相克食物...
发布时间：2017-10-21 14:46
食材用料 普通面粉300克葱适量相克食物 酵母适量 盐适量 植物油适量花椒粉适量 五香粉适量葱花油饼的做法1.面粉、酵母加水和成软...
发布时间：2017-10-21 14:45
健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料圣女果3个相克食物 玉米粒适量毛豆适量相克食物芝士适量相...
发布时间：2017-10-21 14:44
健康功效 青豆：健脾、益气、清热解毒黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料青豆250克相克食物 淡奶油60ML黄油25克 盐1...
发布时间：2017-10-21 14:44
健康功效 蛤蜊：软坚、化痰、利水彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌花椒：温中、止泻、止痛食材用料蛤蜊300克相克食物彩椒青...
发布时间：2017-10-21 14:43
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 馒头鸡蛋相克食物葱相克食物 五香粉 盐炒馍花的做法1.馒头切成小块状，鸡蛋...
发布时间：2017-10-21 14:43
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料牛肉500g相克食物蒜头相克食物姜相克食物 玉米...
发布时间：2017-10-21 14:42
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便牛奶：富含蛋白质食材用料紫薯300g相克食物 炼乳牛奶相克食物 黑白巧克力 木棍紫薯巧克力棒...
发布时间：2017-10-21 14:40
食材用料 莲花白菜3颗 凉开水一盆 食用盐少许陕南酸菜的做法1.把菜洗净晾干水分2.把菜用刀切碎3.水煮沸放入菜2分钟捞出，把水淋...
发布时间：2017-10-21 14:38
健康功效 料酒：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 大虾400克番茄酱适量相克食物 耗油适量料酒适量小葱两棵相克...
发布时间：2017-10-21 14:38
