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鸡丝打卤面的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜:健胃、透疹、增强免疫力鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 鸡胸肉120...

发布时间:2017-10-21 12:42

自制咸蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸭蛋:清热、改善血液循环、促进生长、发育食材用料鸭蛋20个相克食物 白酒适量 盐巴适量自制咸蛋的做法1.把鸭蛋洗干净...

发布时间:2017-10-21 12:41

红豆芋头汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血芋头:补虚、健脾、解毒食材用料红豆约400克相克食物芋头约200克相克食物冰糖100克相克食物...

发布时间:2017-10-21 12:39

蒸老豆角的做法和食材用料及健功效

食材用料 老豆角适量面粉少许鸡蛋一个相克食物 五香粉少许 盐少许 鸡粉少许 生抽适量香油适量醋少许相克食物蒜适量相克食物蒸老...

发布时间:2017-10-21 12:38

粉丝蒸虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料虾相克食物粉丝相克食物 葱姜蒜 鱼露蚝油粉丝蒸...

发布时间:2017-10-21 12:38

洋葱炒猪肝的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肝:养肝明目、健脾、补气花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料猪肝500克相克食物花生油 洋葱半个,...

发布时间:2017-10-21 12:37

排骨闷饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥香菇:补虚、健脾、化痰食材用料排骨糯米相克食物香菇大米相克食物 盐适量油适量排骨闷饭的做法...

发布时间:2017-10-21 12:30

鸭血豆腐汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸭血:补血、解毒豆腐:清热泻火、益气、解毒小白菜:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料鸭血300g豆腐250g...

发布时间:2017-10-21 12:28

电饭煲栗子鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 鸡半只栗子适量相克食物油适量 盐适量酱油适量 酒适量糖适量相克食物 姜,蒜适量电饭...

发布时间:2017-10-21 12:27

牛肉羹汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表芹菜:除烦、平肝、清热食材用料牛肉250克相克食物姜一...

发布时间:2017-10-21 12:26

老醋花生的做法和食材用料及健功效

食材用料 红皮花生200克 陈醋30克 生抽20克白糖10克相克食物 盐少许 蒜末适量 葱末适量 白酒适量老醋花生的做法1.红皮花生备好!...

发布时间:2017-10-21 12:25

水蜜桃苹果布丁的做法和食材用料及健功效

食材用料 QQ糖(任意味)1包 纯牛奶1包水蜜桃苹果布丁的做法1.准备材料,一包纯牛奶,一包QQ糖。2.QQ糖放入碗内,准备一个盆,倒...

发布时间:2017-10-21 12:23

白菜豆腐汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料 白菜心200克豆腐100克相克食物葱适量相克食物蒜10克相克食物 盐适量枸杞20粒相克...

发布时间:2017-10-21 12:23

奶黄餐包的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质芝麻:明目、祛风、补血食材用料 发酵面团食材如下 高筋粉300g 细砂...

发布时间:2017-10-21 12:23

榴莲壳老鸡汤的做法和食材用料及健功效

食材用料 榴莲壳一个榴莲的内壳 老母鸡半只姜三片相克食物红枣八个相克食物枸杞十来个相克食物 盐少许榴莲壳老鸡汤的做法1.鸡肉...

发布时间:2017-10-21 12:20

鸡肉酱烧海带黄豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄豆:导滞、健脾、利水姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表大葱:通阳、解毒、活血食材用料 鸡腿肉适量 海带丝适量黄豆...

发布时间:2017-10-21 12:20

同心蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目土豆:和胃、解毒、消肿牛奶:富含蛋白质食材用料鸡蛋3个相克食物土豆30克相克食物...

发布时间:2017-10-21 12:18

草菇蚝汁牛柳的做法和食材用料及健功效

健康功效 草菇:解暑、清热、益气胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 牛里脊250克草菇200克相...

发布时间:2017-10-21 12:17

大骨杂蔬汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳土豆:和胃、解毒、消肿蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力食材用料 大骨1根胡萝卜1个相克...

发布时间:2017-10-21 12:15

黑米松糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料 黑米粉100糯米粉120 糖粉40g 盐2g南瓜1块相克食物葡萄干1把 酵母2g黑米松糕的...

发布时间:2017-10-21 12:14