健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气竹荪：润肺止咳、利湿、滋阴口蘑：补虚、健脾、宣肺止咳食材用料鸡腿6只相克食物竹荪相克食...
发布时间：2017-10-18 11:14
食材用料 花鲢1条 蛋清2个葱1段相克食物姜三四片相克食物料酒少许水淀粉少许 盐少许鱼丸的做法1.葱，姜洗净，分别切段，片2.火上...
发布时间：2017-10-18 11:13
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 葵花籽油60克 低筋面粉110克鸡蛋1个相克食物 淡奶油40克 炼奶30克 紫薯泥60...
发布时间：2017-10-18 11:12
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料大蒜五瓣相克食物冰糖60克相克食物 清水800毫升大蒜冰糖水的做法1.大蒜去皮，切掉...
发布时间：2017-10-18 11:12
食材用料 鸡中翅10个胡椒粉适量 椒盐适量蜂蜜适量相克食物番茄酱适量相克食物 烧烤酱适量烤鸡中翅的做法1.将鸡中翅洗净，用清水...
发布时间：2017-10-18 11:11
健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料鱿鱼1条相克食物 面包糠适量面粉适量料酒...
发布时间：2017-10-18 11:09
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料西兰花一个相克食物猪肉150克相克食物蒜2-3瓣相克食物 西王...
发布时间：2017-10-18 11:09
食材用料 鸡胸肉960g 盐12g 十三香5g 白酒7g白胡椒1g鸡蛋2个相克食物淀粉70g茶籽油20g静～鸡肉肠的做法1.鸡胸肉洗净控水～2.鸡胸...
发布时间：2017-10-18 11:09
健康功效 核桃：平喘、温肺、补肾芹菜：除烦、平肝、清热食材用料核桃10个相克食物芹菜1棵相克食物大蒜4瓣相克食物油适量芹菜炒...
发布时间：2017-10-18 11:09
健康功效 蛤蜊：软坚、化痰、利水粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料蛤蜊半斤相克食物粉丝2捆相克食物大蒜1个相克食物...
发布时间：2017-10-18 11:08
健康功效 鸭胗：富含胆固醇蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鸭胗八个蒜苗适量相克食物生姜适量相克食物大蒜适量相克...
发布时间：2017-10-18 11:08
健康功效 鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育食材用料鸭蛋5个相克食物糯米适量相克食物玉米适量相克食物香菇6朵相克食物...
发布时间：2017-10-18 11:07
健康功效 基围虾：护肝、增强免疫力、延缓衰老洋葱：健胃、祛痰、利水红椒：温中、开胃、消食食材用料基围虾200克洋葱1个相克食...
发布时间：2017-10-18 11:06
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸭爪500克蒜5掰相克食物姜些许相克食物 干小米椒5个油适量 盐适量 生抽适量...
发布时间：2017-10-18 11:05
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料大米100克相克食物糯...
发布时间：2017-10-18 11:04
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料胡萝卜1个相克食物香葱1个相克食物牛肉100克相...
发布时间：2017-10-18 11:04
食材用料 西蓝花1个油适量炝西兰花的做法1.选取一个新鲜的西蓝花2.将西蓝花分成小块3.放盐水里浸泡4.干香菇泡发5.配料准备就绪6....
发布时间：2017-10-18 11:03
食材用料 老豆腐1块 即食海参1个油适量 盐少许糖少许相克食物 生抽少许蚝油适量 葱姜蒜适量胡萝卜适量相克食物青椒适量相克食物...
发布时间：2017-10-18 11:01
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中猪肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料白萝卜1个相克食物猪肉5两相克食物...
发布时间：2017-10-18 11:00
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中排骨：补肾、益气、润燥胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料白萝卜1根相克食物排骨1...
发布时间：2017-10-18 11:00
