健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 调味料- 乌醋2匙 盐适量 水2/3碗酱油2匙 食材- 鸡...
发布时间：2017-10-03 17:33
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表醋：消食积、解毒、补血食材用料大闸蟹六只相克食物姜一块相克食物醋适量相克食物清...
发布时间：2017-10-03 17:32
食材用料 鲜香菇50g 鲜蟹味菇50g 鲜口蘑50g 尖椒1根大蒜2瓣相克食物 香辣酱15ml蚝油15ml 清水100ml 生抽15ml素烧什锦菇的做法1....
发布时间：2017-10-03 15:31
健康功效 百合：安神、清心、润肺食材用料百合200克相克食物 枣（干）20克冰糖10克相克食物百合汤的做法1.新鲜百合逐瓣掰开，撕...
发布时间：2017-10-03 15:23
食材用料面粉800克鸡蛋2只相克食物青菜一把相克食物油20克 盐15克手工面条的做法1.往盆中加适量的水和5克盐，磕入鸡蛋两只2.打散...
发布时间：2017-10-03 15:22
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 鳕鱼扒两片油适量 盐适量胡椒粉适量 柠檬汁适量香煎鳕鱼扒的做法1.鳕鱼洗干净摸...
发布时间：2017-10-03 15:21
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 低筋面粉40克鸡蛋2个相克食物橙子1个相克食...
发布时间：2017-10-03 14:59
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血黄花菜：祛风止痛、散瘀消肿、生肌香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 大肉50克 面皮20...
发布时间：2017-10-03 14:59
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料西红柿约5个相克食物 橄榄油2汤匙 蒜瓣2个 百里香2小枝 月桂叶1片 粗粒盐1茶匙砂糖...
发布时间：2017-10-03 14:56
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气虫草花：补虚、止咳、补肺料酒：活血化瘀食材用料猪肉相克食物 韭菜苔虫草花 盐料酒 生抽姜相克...
发布时间：2017-10-03 14:48
食材用料 主料： 竹笋2个�鸡肉100g�葱1棵�蒜3块�生姜1块�盐1小勺�香油2小勺�酱油1大勺�胡椒面清蒸竹笋的做法1.)在土里挖...
发布时间：2017-10-03 14:39
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血大葱：通阳、解毒、活血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料面粉300克 发酵粉2克牛...
发布时间：2017-10-03 14:13
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料虾仁若干相克食物西兰花...
发布时间：2017-10-03 14:01
健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气食材用料猪肝250g相克食物 泡椒适量 泡姜2个大葱适量相克食物 郫县豆瓣适量大蒜2个相克食物...
发布时间：2017-10-03 13:59
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿食材用料玉米1个相克食物 鲜牛奶500毫升 细砂糖适量 水500毫升牛奶玉米汁的做法1.玉米粒加适量...
发布时间：2017-10-03 13:59
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料黄瓜半根相克食物大米适量相克食物枸杞若干相克食物 盐少...
发布时间：2017-10-03 13:52
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料绿豆100克相克食物冰糖20克相克食物 樱桃梅五颗淀粉一汤匙...
发布时间：2017-10-03 13:47
食材用料 玉米罐头1罐 色拉油适量淀粉2大匙 咸鸭蛋黄2个 盐适量金沙玉米的做法1.将蛋黄碾压成泥2.玉米倒出滤干水份3.放入淀粉拌...
发布时间：2017-10-03 13:36
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 熟凉面180公克 小黄瓜丝20公克 红萝卜丝15公克 蒜花生2大匙 原味花生酱1.5大匙...
发布时间：2017-10-03 13:32
健康功效 阿胶：滋阴、补血、止血红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料阿胶相克食物红枣相克...
发布时间：2017-10-03 13:31
