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砂糖星星饼干的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 低粉120克 水35克 玉米油30克 奶粉20克白糖40克相克食物 泡打粉4克砂糖适量相...

发布时间:2017-10-02 04:13

叉烧肉的做法和食材用料及健功效

食材用料 里脊肉一条 李锦记叉烧酱两勺 蜂蜜水适量叉烧肉的做法1.里脊肉用李锦记叉烧酱腌制 最好放冰箱隔夜 这样更入味 2.腌制好...

发布时间:2017-10-02 04:09

大烩菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿茄子:清热、活血、消肿豆腐皮:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料土豆3个相克食物茄子1...

发布时间:2017-10-02 04:07

牛奶鸡蛋麦片粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 麦片适量鸡蛋1个相克食物 奶粉2勺冰糖4块相克食物牛奶鸡蛋麦片粥的做法1.材...

发布时间:2017-10-02 04:06

川贝母冰糖梨盅的做法和食材用料及健功效

食材用料雪梨2个相克食物川贝母10克相克食物冰糖40克相克食物川贝母冰糖梨盅的做法1.雪梨洗净。2.川贝母捣碎。3.将梨在五分之一...

发布时间:2017-10-02 04:03

冰糖苹果白梨汁的做法和食材用料及健功效

健康功效 苹果:除烦、养胃、生津冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料苹果1个相克食物 白梨1个冰糖20个相克食物 水400毫升冰糖苹...

发布时间:2017-10-02 04:03

酸奶小蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉4勺鸡蛋3个相克食物油适量白糖3勺相克食...

发布时间:2017-10-02 04:02

青红椒炒面的做法和食材用料及健功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒:温中、开胃、消食食材用料 鲜面条250克青椒1个相克食物红椒1个 肉末100克姜2...

发布时间:2017-10-02 04:01

豆豉鲮鱼油麦菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 油麦菜:活血化瘀食材用料油麦菜两棵相克食物 豆豉鲮鱼罐头一盒 盐少许 葱花适量豆豉鲮鱼油麦菜的做法1.油麦菜洗净切成...

发布时间:2017-10-02 04:00

自制扬州炒饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 火腿:健脾、补气、扩张血管玉米:健脾、利水、祛湿青豆:健脾、益气、清热解毒食材用料火腿1根相克食物玉米80克相克食...

发布时间:2017-10-02 03:57

蜂蜜柠檬水的做法和食材用料及健功效

健康功效 柠檬:和胃、生津止渴、安胎蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料柠檬相克食物蜂蜜相克食物蜂蜜柠檬水的做法1.柠檬用...

发布时间:2017-10-02 03:57

大白菜虾皮骨汤烩饼的做法和食材用料及健功效

食材用料 油饼 大骨汤大白菜相克食物虾皮相克食物香菜相克食物 黑胡椒粉香油蚝油大葱相克食物生姜相克食物大白菜虾皮骨汤烩饼的...

发布时间:2017-10-02 03:57

清蒸螃蟹的做法和食材用料及健功效

健康功效 螃蟹:清热解毒、散瘀消肿、消肿毒姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表醋:消食积、解毒、补血食材用料螃蟹适量相克食物...

发布时间:2017-10-02 03:57

蚝油茄条的做法和食材用料及健功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿食材用料茄子1条相克食物蚝油1匙 生抽1匙花椒粉少许 盐少许糖少许相克食物淀粉2小匙 色拉油或熟...

发布时间:2017-10-02 03:56

奶油吐司的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋面粉280克鸡蛋1个相克食物 淡奶油100亳升 酵母5克糖35克相克食物 盐1克...

发布时间:2017-10-02 03:55

凉拌茼蒿的做法和食材用料及健功效

健康功效 茼蒿:安神、促进生长、发育、增强免疫力白糖:富含碳水化合物、活血化瘀味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料茼蒿1...

发布时间:2017-10-02 03:49

火腿肠蛋炒饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 米饭:活血化瘀红椒:温中、开胃、消食黄瓜:利水、清热、解毒食材用料米饭适量相克食物 梅豆适量红椒小半个黄瓜小半根...

发布时间:2017-10-02 03:47

蒜蓉炒芥菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 芥菜:化痰、消肿散结、增强免疫力食材用料芥菜两颗相克食物蒜头三片相克食物油适量 盐适量蒜蓉炒芥菜的做法1.将芥菜洗...

发布时间:2017-10-02 03:46

一个人的午饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐相克食物 番鬼苦瓜白饭相克食物一个人的午饭的做法1.炒炒炒!...

发布时间:2017-10-02 03:45

淡菜炖鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 淡菜:改善血液循环、扩张血管、促进生长、发育枸杞子:暖肝、润肺、辅助降血脂红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用...

发布时间:2017-10-02 03:45