健康功效 排骨：补肾、益气、润燥酱油：升压、补血、护齿花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料排骨一根相克食物...
发布时间：2017-09-29 17:26
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料白萝卜200克相克食物 带皮肥肉250...
发布时间：2017-09-29 17:24
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 饺子皮:面粉适量 盐1小勺 清水适量 饺子馅:猪肉馅300克 黑木耳（泡发好）500克 葱花适...
发布时间：2017-09-29 17:23
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料五花肉1小块洋葱半个相克食物香葱4根相克食物生姜1小块相克食...
发布时间：2017-09-29 17:22
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气芹菜：除烦、平肝、清热蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力食材用料猪肉半斤相克食物芹菜三根相克食...
发布时间：2017-09-29 17:21
健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料培根4条虾仁50克相克食物 鱼...
发布时间：2017-09-29 17:21
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气冬菇：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管料酒：活血化瘀食材用料鸡肉250克相克食物冬菇4朵...
发布时间：2017-09-29 17:20
食材用料 桂花鱼1条（约600克） 姜丝适量香葱2条相克食物 生抽适量 细盐少许 姜丝适量 葱花适量 生抽适量清蒸桂花鱼的做法1.处理...
发布时间：2017-09-29 17:19
健康功效 荠菜：利湿、清热、止血酱油：升压、补血、护齿食材用料荠菜1斤相克食物面粉1小碗蒜1头相克食物小苏打少许食用油适量酱...
发布时间：2017-09-29 17:16
健康功效 河虾：补肾壮阳、托毒、改善血液循环姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料河虾半斤...
发布时间：2017-09-29 17:14
健康功效 鲳鱼：益气、护肝、增强免疫力味精：升压、富含蛋白质、富含钠白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鲳鱼3条相克食物...
发布时间：2017-09-29 17:13
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料生菜三颗相克食物大蒜两瓣相克食物 鲜红辣椒半个 生抽适量食用油适量白灼生...
发布时间：2017-09-29 17:12
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰鹌鹑蛋：益气、补血、润肤酱油：升压、补血、护齿食材用料香菇7个相克食物鹌鹑蛋10个相克食物蚝...
发布时间：2017-09-29 17:11
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 鸡胸肉450克 盐适量 鸡精适量 耗油适量胡椒粉适量 麻辣鲜适量鸡蛋一个相克食物...
发布时间：2017-09-29 17:07
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 熟鱼糕400克香葱1根相克食物花生油适量香煎鱼糕的做法1.取熟鱼糕...
发布时间：2017-09-29 17:05
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨香菇：补虚、健脾、化痰杏鲍菇：活血化瘀食材用料西兰花1棵相克食物香菇4朵相克食物杏鲍菇1...
发布时间：2017-09-29 17:05
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 水黄瓜一根 小米椒三个大蒜两瓣相克食物香油5克白醋15克相克食物白糖15克相克...
发布时间：2017-09-29 17:03
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料土豆1-2个相克食物鸡蛋3-6个相克食物 葱花面粉 盐金...
发布时间：2017-09-29 17:02
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料银耳1份相克...
发布时间：2017-09-29 17:00
食材用料 小鱼干250克红椒一个青椒两个相克食物油适量蒜三粒相克食物姜三片相克食物料酒两勺 盐少量 鸡精适量 生抽两勺辣椒炒小...
发布时间：2017-09-29 17:00
