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柠香西瓜沙冰的做法和食材用料及健功效

健康功效 西瓜:利水、解暑、清热除烦蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料西瓜适量相克食物柠檬适量相克食物蜂蜜适量相克食物...

发布时间:2017-09-25 18:41

甜甜圈的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉250克 水120克 奶粉一小包白...

发布时间:2017-09-25 18:41

燃情西瓜的做法和食材用料及健功效

健康功效 西瓜:利水、解暑、清热除烦食材用料西瓜450g相克食物 青柠1个 粗粒盐1tsp 辣椒粉1.5tsp燃情西瓜的做法1.西瓜切片。2....

发布时间:2017-09-25 18:40

清蒸螃蟹之蘸酱版的做法和食材用料及健功效

健康功效 螃蟹:清热解毒、散瘀消肿、消肿毒酱油:升压、补血、护齿食材用料螃蟹一斤相克食物 大蒜瓣两瓣生姜一小块相克食物 红...

发布时间:2017-09-25 18:40

雪碧鸡翅的做法和食材用料及健功效

健康功效 西兰花:和胃、补脾、强筋骨花椒:温中、止泻、止痛食材用料 鸡翅(中)6个西兰花半颗相克食物 盐适量 鸡精适量 生抽适...

发布时间:2017-09-25 18:40

电压力锅蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋4个相克食物 菠菜汁90克面粉100克糖40克相克食物 玉米油25克电压力锅蛋...

发布时间:2017-09-25 18:40

干煸豆角的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀料酒:活血化瘀食材用料豆角350克相克食物 姜末、蒜末10克干辣椒10个相克食物 盐2克糖6克...

发布时间:2017-09-25 18:40

香辣小龙虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 八角:理气、止痛、温阳食材用料 鲜活小龙虾五斤蒜两头相克食物姜两块相克食物紫苏叶一小碗相克食物八角四个 啤酒一瓶...

发布时间:2017-09-25 18:39

清炒西瓜皮的做法和食材用料及健功效

健康功效 西瓜:利水、解暑、清热除烦青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料西瓜适量相...

发布时间:2017-09-25 18:36

爽口瓜皮的做法和食材用料及健功效

健康功效 西瓜皮:利水、清热、止渴洋葱:健胃、祛痰、利水红椒:温中、开胃、消食食材用料西瓜皮半个洋葱适量相克食物红椒适量...

发布时间:2017-09-25 18:33

灵芝冬瓜炖排骨的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥冬瓜:化痰、利水、清热高丽参:安神、生津止渴、益智食材用料排骨300g相克食物冬瓜200g相克食...

发布时间:2017-09-25 18:33

土豆炸酱面的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿五花肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料土豆一个相克食物五花肉150...

发布时间:2017-09-25 18:33

虾米炒瓜皮的做法和食材用料及健功效

健康功效 西瓜皮:利水、清热、止渴虾米:补肾壮阳、托毒、升压食材用料西瓜皮适量虾米适量相克食物油适量淀粉适量 盐适量虾米炒...

发布时间:2017-09-25 18:32

甜酒酿的做法和食材用料及健功效

食材用料 糯米饭500克 安琪 甜酒曲2克 冷开水适量甜酒酿的做法1.准备好500克糯米饭和2克甜酒曲。2.待糯米饭不烫手时,分几次倒入...

发布时间:2017-09-25 18:31

葱油花卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉200g 酵母3g鸡蛋1个相克食物小葱适量相克食物 盐少许黑胡椒适量香油适量...

发布时间:2017-09-25 18:30

椰蓉花朵面包 冷藏中种法的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 中种材料: 高粉175克 酵母2克 鲜奶110-120克糖5克相克食物 全蛋液15克...

发布时间:2017-09-25 18:24

蔬菜蒸盘(简易晚餐)的做法和食材用料及健功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积酱油:升压、补血、护齿食材用料萝卜1相克食物节瓜1西红柿1相克食物 自由搭配 盐酱油 芥辣...

发布时间:2017-09-25 18:18

红豆紫薯糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血紫薯:补脾、益气、宽肠通便冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料红豆300g相克食物紫薯3个相...

发布时间:2017-09-25 18:17

芹菜炒牛肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料芹菜300克相克食物牛肉...

发布时间:2017-09-25 18:15

蘑姑炒鸡的做法和食材用料及健功效

食材用料 仔鸡半只蘑菇2两相克食物 生姜,大蒜子适量 老抽,豪油,胡椒粉适量红椒适量蘑姑炒鸡的做法1.把鸡剁成丁壮待用2.把蒜用...

发布时间:2017-09-25 18:14