健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡翅10个相克食物 老干妈香辣酱半汤勺油适量 生抽2...
发布时间：2017-09-20 04:30
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料黄瓜1个相克食物...
发布时间：2017-09-20 04:29
健康功效 鲶鱼：利水、滋阴、护肝胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料鲶鱼一条相克食物 老豆腐500克 酸菜400克油少量 盐少量胡...
发布时间：2017-09-20 04:29
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋1个55克相克食物 水65克 生抽，香油适量鸡蛋糕的做法1.鸡蛋打撒，加入1...
发布时间：2017-09-20 04:29
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料面粉200克牛奶适量相克食物 植物油适量 盐适量奶香手撕饼平底锅的做法1.取一部分牛奶加热2.倒...
发布时间：2017-09-20 04:26
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气洋葱：健胃、祛痰、利水土豆：和胃、解毒、消肿食材用料鸡腿6个相克食物洋葱1个相克食物土...
发布时间：2017-09-20 04:26
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯两个相克食物面粉适量白砂糖一勺相克食物油适量红薯饼的做法1.准备红薯...
发布时间：2017-09-20 04:24
食材用料 生板栗适量 清水适量煮板栗的做法1.生板栗洗干净沥干水分2.炒锅不放油，把板栗放进去，开中火，不断翻炒板栗3.炒至板栗...
发布时间：2017-09-20 04:23
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料 奶香小馒头8个辣椒1个相克食物...
发布时间：2017-09-20 04:21
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气红萝卜：活血化瘀土豆：和胃、解毒、消肿食材用料鸡腿1个相克食物红萝卜一个 十三香适量 生...
发布时间：2017-09-20 04:21
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 鸡翅中500g 锅炸粉50g鸡蛋一个相克食物 香辣鸡翅腌料40g 葱姜蒜适量炸鸡翅...
发布时间：2017-09-20 04:21
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料 意面150克虾10个相克食物 小鱿鱼2个 章鱼足1根西红柿1个...
发布时间：2017-09-20 04:21
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 午餐肉半盒鸡蛋1个相克食物午餐肉煎蛋饼的做法1.午餐肉切丁备用。2.鸡蛋打...
发布时间：2017-09-20 04:20
健康功效 空心菜：利湿、清热、止血食材用料蒜头3掰相克食物空心菜1把相克食物香油适量 盐适量油适量素炒空心菜的做法1.叶子和菜...
发布时间：2017-09-20 04:19
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料猪肉300克相克食物香芹1小把相克食物油...
发布时间：2017-09-20 04:19
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒猪肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料面粉500克 水280克 酵母一袋...
发布时间：2017-09-20 04:19
健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目食材用料腊肉100克荷兰豆150克相克食物油适量 鸡粉...
发布时间：2017-09-20 04:18
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目芝麻：明目、祛风、补血食材用料黄油20克鸡蛋1...
发布时间：2017-09-20 04:18
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉500g相克食物 青尖椒10个洋葱半个相克食物姜3片相克食物油适量 盐适量 鸡精...
发布时间：2017-09-20 04:17
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺食材用料花生60克相克食物 纯牛奶250毫升 淡奶油20克 水适量糖适量相克食物花生露的做法1.把花...
发布时间：2017-09-20 04:16
