健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气红椒：温中、开胃、消食青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料五花肉1块红椒2个青椒2个...
发布时间：2017-09-20 02:16
健康功效 酸奶：活血化瘀牛奶：富含蛋白质食材用料酸奶200克相克食物 谈奶油150克 吉利丁片3片15克 细砂糖30克 柠檬汁10滴 白巧...
发布时间：2017-09-20 02:15
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 猪腿肉500g香菇适量相克食物葱1段相...
发布时间：2017-09-20 02:15
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐1块相克食物香葱1小把相克食物 蒜片适量 韩式辣酱适量 生抽酱油4勺 盐1克糖1克...
发布时间：2017-09-20 02:14
食材用料面粉200克 奶粉10克 转化糖浆150克 调和油50克 枧水2克 馅料700克蛋黄月饼的做法1.把转化糖浆和枧水混合好，倒入调和油...
发布时间：2017-09-20 02:14
食材用料 鲫鱼.枸杞.老豆腐一条 葱姜蒜适量枸杞鲫鱼豆腐汤的做法1.将鱼洗净，放入油锅。2.将鱼的两年煎至发黄3.倒水，加入葱姜蒜...
发布时间：2017-09-20 02:13
食材用料羊排1个 枣4一5个 水适量 醋，盐适量浓香羊肉汤的做法1.准备羊排一个2.下锅煮3.煮沸4.一个多小时后加少许盐和醋，盛出5....
发布时间：2017-09-20 02:13
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水土豆：和胃、解毒、消肿大葱：通阳、解毒、活血食材用料蒜1头相克食物黑鱼2斤相克食物洋葱1个相...
发布时间：2017-09-20 02:13
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰花椒：温中、止泻、止痛食材用料 鸡半只香菇一斤相克食物姜4-5片相克食物蒜5瓣相克食物花椒适量...
发布时间：2017-09-20 02:13
健康功效 木瓜：和胃、通络舒筋、化湿牛奶：富含蛋白质食材用料木瓜110克相克食物牛奶200克相克食物白糖10克相克食物西米50克水...
发布时间：2017-09-20 02:12
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯2个相克食物 米适量红薯稀饭的做法1.首先将红薯洗干净，去皮2.之后切成...
发布时间：2017-09-20 02:10
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气鲍鱼：养肝明目、补虚、润肺八角：理气、止痛、温阳食材用料五花肉2斤鲍鱼17个相克食物 玫瑰...
发布时间：2017-09-20 02:09
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 鸡蛋黄三个 鸡蛋清三个 低筋面粉40克 色拉油25克白糖50克相克食物 盐少许 柠檬汁少许牛奶25...
发布时间：2017-09-20 02:07
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋粉200克 核桃仁80克鸡蛋一个相克食物白糖40克相克食物 熟食用油80克 泡...
发布时间：2017-09-20 02:07
健康功效 牛奶：富含蛋白质酸奶：活血化瘀黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料牛奶50相克食物酸奶220相克食物 绵白糖5...
发布时间：2017-09-20 02:07
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料虾适量相克食物 蕃茄酱适量蒜少许相克食物 盐少许白...
发布时间：2017-09-20 02:06
食材用料面粉适量 酵母一个 水适量 碱面适量花卷的做法1.把酵母捏成小碎块，加入面粉和碱水揉成团2.盖上保鲜膜放置长两倍大3.用...
发布时间：2017-09-20 02:05
健康功效 鸭掌：富含蛋白质食材用料鸭掌适量 老黄冰适量 蒜姜适量油适量 老抽适量大料适量红烧鸭掌的做法1.准备食材2.放入油，蒜...
发布时间：2017-09-20 02:05
食材用料 挂面200克 花生酱120克 生抽2汤匙 水300克香油适量葱2根相克食物花生酱拌面的做法1.准备好所有的材料2.葱切葱花备用3....
发布时间：2017-09-20 02:04
食材用料 细玉米渣一份 水10份玉米细渣粥的做法1.玉米渣过筛2.放少许纯净水浸透，避免熬粥的时候有疙瘩3.水烧开，用勺子放入浸好...
发布时间：2017-09-20 02:04
