健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气食材用料鸡肉三块相克食物面粉适量生姜一块相克食物大蒜五瓣相克食物 十三香适量 鸡精适量...
发布时间：2017-09-20 01:44
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳海带：软坚、化痰、消痰香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 汤底 猪筒骨300g猪脚300g相...
发布时间：2017-09-20 01:41
健康功效 腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化香菇：补虚、健脾、化痰酱油：升压、补血、护齿食材用料 老鸭一只腐竹适量相克食...
发布时间：2017-09-20 01:39
健康功效 秋刀鱼：富含不饱和脂肪酸味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料秋刀鱼5～6条相克食物油一匙 盐适量味精适量相克食物...
发布时间：2017-09-20 01:31
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料土豆1个相克食物大米200克相克食物北极虾100克 水适量 核...
发布时间：2017-09-20 01:31
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气板栗：健脾、补肾、益气青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鸡腿1个相克食物板栗一...
发布时间：2017-09-20 01:31
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料冬瓜300克相克食物西红柿...
发布时间：2017-09-20 01:27
健康功效 薏米：健脾、利湿、除痹食材用料薏米5克相克食物红豆5克相克食物红枣5颗相克食物薏米红豆红枣粥的做法1.红豆，薏米晚上...
发布时间：2017-09-20 00:37
健康功效 茄子：清热、活血、消肿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼花椒：温中、止泻、止痛食材用料茄子半只相克食物 油条两根半 玉...
发布时间：2017-09-20 00:34
健康功效 武昌鱼：消食积、健脾、益胃食材用料武昌鱼1条相克食物油适量 盐适量料酒适量 小红椒适量 小青椒适量小葱适量相克食物...
发布时间：2017-09-20 00:32
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 千叶豆腐1盒(400克)青椒1...
发布时间：2017-09-19 05:25
食材用料 圆豆干一个芹菜一把相克食物 红辣椒两个大蒜两瓣相克食物芹菜炒豆腐干的做法1.准备豆腐干2.切成片3.大蒜切末4.红辣椒切...
发布时间：2017-09-19 05:18
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质食材用料黄油60克 蛋液24克牛奶70克相克食物 奶粉24克 糖粉70克...
发布时间：2017-09-19 05:18
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸡全翅4个姜3片相克食物蚝油2勺 生抽2勺 盐2小勺 陈醋半勺料酒1勺糖半勺相...
发布时间：2017-09-19 05:16
食材用料大闸蟹3只相克食物 盐20克醋10ml相克食物糖5克相克食物姜适量相克食物水煮大闸蟹的做法1.大闸蟹牙刷刷干净，有条件可以...
发布时间：2017-09-19 05:15
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 肉馅500克香菇350...
发布时间：2017-09-19 05:15
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 面条300克 鸡胸肉1块黄瓜1根相克食物 香葱叶适量 盐4克 生抽1匙蚝油1匙白糖3...
发布时间：2017-09-19 05:15
食材用料 香干四块 肉200克食用油适量大蒜半个相克食物青椒5个相克食物红椒2个 耗油适量 生抽适量 盐适量 鸡精适量 老干妈(最重...
发布时间：2017-09-19 05:14
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺酱油：升压、补血、护齿红糖：健脾、益气、补血食材用料 猪脚~后脚1个花生1碗相克食物油适量黄...
发布时间：2017-09-19 05:13
健康功效 紫菜：软坚、化痰、止咳银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料紫菜8g相克食物...
发布时间：2017-09-19 05:13
