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鸡肉丸子的做法和食材用料及健功效

食材用料 鸡胸肉2块香葱2棵相克食物 盐4克花椒粉适量 姜粉适量香油5克 鲜鸡汁适量 白胡椒粉适量鸡肉丸子的做法1.鸡胸肉洗净。2....

发布时间:2017-09-15 13:04

蔬菜面的做法和食材用料及健功效

食材用料 芹菜叶适量面粉适量蔬菜面的做法1.准备好芹菜叶和面粉。2.把芹菜叶用榨汁机榨成汁儿,放碗里备用。3.把芹菜汁儿倒入面...

发布时间:2017-09-15 12:53

鸡蛋炒馍花的做法和食材用料及健功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 馒头两个青椒一个相克食物鸡蛋三个相克...

发布时间:2017-09-15 12:52

清蒸山药的做法和食材用料及健功效

健康功效 山药:止泻、健脾、补肺食材用料山药适量相克食物香葱适量相克食物油适量 盐适量 蒜蓉辣酱适量清蒸山药的做法1.山药洗...

发布时间:2017-09-15 12:47

雪花糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料牛奶90ml相克食物 椰浆150ml 淡奶油150g 细砂糖35g吉利丁粉15g 椰蓉适量雪花糕的做法1.把需要...

发布时间:2017-09-15 12:20

红烧鸡爪的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料鸡爪500克相克食物生姜一块相克食物 生抽适量 老抽适...

发布时间:2017-09-15 12:17

老醋花生米的做法和食材用料及健功效

健康功效 花生:健脾、化痰、润肺洋葱:健胃、祛痰、利水白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料花生相克食物洋葱相克食物油白...

发布时间:2017-09-15 12:16

啤酒鸡蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋相克食物 生抽 耗油 啤酒糖相克食物啤酒鸡蛋的做法1.鸡蛋蒸熟2.剥好壳,...

发布时间:2017-09-15 12:07

盐水煮毛豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 毛豆:健脾、益气、清热解毒花椒:温中、止泻、止痛桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料毛豆一斤相克食物 盐适量花椒10...

发布时间:2017-09-15 12:07

炸苹果的做法和食材用料及健功效

健康功效 苹果:除烦、养胃、生津鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料苹果2个相克食物鸡蛋1个相克食物 面包糠适量油适量...

发布时间:2017-09-15 12:05

排骨白菜豆腐汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥白菜:除烦、利水、清热解毒豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料排骨一条相克食物白菜一棵相克...

发布时间:2017-09-15 12:03

草莓芒果千层的做法和食材用料及健功效

健康功效 芒果:温中止呕、止呕、生津草莓:暖肝、补肝、止泻食材用料 千层饼皮十八张芒果两斤相克食物草莓一斤相克食物 淡奶油4...

发布时间:2017-09-15 04:19

正宗鱼香茄子的做法和食材用料及健功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿食材用料茄子1个相克食物油60克 泡姜,泡辣椒适量 大蒜米适量香葱少许相克食物 豆辨酱少许 白糖...

发布时间:2017-09-15 04:18

腌蒜苔的做法和食材用料及健功效

食材用料 新鲜蒜苔500克 清水500克 陈醋两勺 盐四勺白砂糖两勺相克食物腌蒜苔的做法1.新鲜的蒜苔去尾洗净2.切成段!晾干3.把晾干...

发布时间:2017-09-15 04:08

紫薯包 芋头包的做法和食材用料及健功效

健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便芋头:补虚、健脾、解毒菠菜:平肝、止血、润燥食材用料紫薯2个相克食物芋头2个相克食物 紫...

发布时间:2017-09-15 04:07

炖猪肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气料酒:活血化瘀食材用料五花肉500克 蒜末少许料酒适量 生抽少许 老抽少许 姜片适量 葱段适量...

发布时间:2017-09-15 03:58

红烧基围虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀醋:消食积、解毒、补血食材用料 大虾300g葱10g相克食物姜10g相克食物...

发布时间:2017-09-15 03:55

紫菜蛋汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 紫菜:软坚、化痰、止咳虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料紫菜3g相克食物 土鸡蛋...

发布时间:2017-09-15 03:51

千层蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料鸡蛋3个相克食物 低筋面粉50g 玉米淀粉30g 糖粉25g牛奶250m...

发布时间:2017-09-15 03:50

芹菜拌腱肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热八角:理气、止痛、温阳味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料芹菜200克相克食物 猪腱子200克...

发布时间:2017-09-15 03:35