健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆2个相克食物 尖椒半个 葱末5克 姜末5克 蒜末5克白醋1小勺相克食物糖5克相克食物食...
发布时间：2017-09-14 20:13
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 韩式年糕200克白菜150克...
发布时间：2017-09-14 20:13
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸡半个，一个 野生蜂蜜适量姜适量相克食物 盐焗鸡粉适量蜜汁鸡的做法1.把鸡...
发布时间：2017-09-14 20:04
健康功效 小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目猪肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料小白菜半斤相克...
发布时间：2017-09-14 20:04
食材用料 纯牛奶50ml 蛋挞皮8个 淡奶油100ml 蛋黄2个白糖16g相克食物 炼奶一小勺 葡萄干x若干葡萄蛋挞的做法1.纯牛奶、淡奶油、...
发布时间：2017-09-14 20:03
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉一小碗约60g【普通吃饭碗半碗】鸡蛋5个相克食物糖3汤匙相克食物 食...
发布时间：2017-09-14 20:02
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿食材用料 鱼片300克 小红椒依个人口味鸡蛋一个相克食物 蒜子...
发布时间：2017-09-14 19:51
健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目味精：升压、富含蛋白质、富含钠...
发布时间：2017-09-14 19:44
食材用料 油炸豆腐泡 肉香菇相克食物淮山相克食物 盐 鸡精葱相克食物姜相克食物蒜相克食物蒜苗相克食物 生粉酿豆腐的做法1.香菇...
发布时间：2017-09-14 19:41
健康功效 鲈鱼：补肝、补益脾肾、补肾食材用料鲈鱼一条相克食物 生抽 蒸鱼豉油 京葱丝 红椒丝 姜丝 小红椒圈(或枸杞)孔雀开屏鱼...
发布时间：2017-09-14 19:41
健康功效 可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固...
发布时间：2017-09-14 19:37
食材用料 鸽子两只 清补凉适量 盐少许清补凉炖鸽子汤的做法1.鸽子处理干净斩块泡出血水、沥干水份2.清补凉泡水清洗3.将所有汤料...
发布时间：2017-09-14 19:27
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿排骨：补肾、益气、润燥胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 酸菜1颗土豆2个相克食物 粉条适...
发布时间：2017-09-14 19:09
健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 白豆腐油菜相克食物油 盐味精相克食物 鸡...
发布时间：2017-09-14 19:03
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料莲藕木耳相克食物胡萝卜相克食物食用油10克 盐一小勺 白糖，醋少许 干红辣椒...
发布时间：2017-09-14 18:57
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳木耳：润肺止咳、补气、止血排骨：补肾、益气、润燥食材用料胡萝卜2个相克食物木耳适...
发布时间：2017-09-14 18:53
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 剩米饭1碗 火腿肠1根葱1颗相克食物鸡...
发布时间：2017-09-14 18:50
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目燕麦片：增强免疫力、护肤、护发食材用料黄油1...
发布时间：2017-09-14 18:41
食材用料 排条300g 姜蒜适量食用油适量油炸排条的做法1.排条装盘待用2.油锅放入姜蒜爆香，再放排条进去炸至两面金黄。3.不停翻动...
发布时间：2017-09-14 18:39
健康功效 猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料面粉250克 肉馅适量 肉馅适量 肉馅适量 色拉油适量猪油适量酥饼的做法1....
发布时间：2017-09-14 18:38
