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西红柿肉丝面的做法和食材用料及健功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料西红柿1个相克食物 里脊肉60克 蒜瓣2瓣油适量香菜1颗相克食物西红柿肉丝面的做法1....

发布时间:2017-09-11 03:30

日式饭团的做法和食材用料及健功效

健康功效 米饭:活血化瘀海苔:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料米饭1碗相克食物 熟白芝麻1勺 寿司醋1勺海苔1张相克食...

发布时间:2017-09-11 03:30

豆腐丝瓜汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 丝瓜:解毒、凉血、清热化痰豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料丝瓜500克相克食物豆腐340克相克食物 姜片3片 蒜瓣3个...

发布时间:2017-09-11 03:29

可乐鸡蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目酱油:升压、补血、护齿白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡蛋六个相克食物 可...

发布时间:2017-09-11 03:28

花生糯米粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 花生:健脾、化痰、润肺糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料花生适量相克食物糯米适量相克食物 水适量花生糯米粥的...

发布时间:2017-09-11 03:27

红焖大虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料 明虾500克姜少许相克食物蒜少许相克食物香葱少许相克食物 蕃...

发布时间:2017-09-11 03:27

营养排骨汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥食材用料排骨100g相克食物白萝卜|个相克食物 小香葱少许枸杞15颗相克食物料酒少许营养排骨汤的...

发布时间:2017-09-11 03:26

蔬菇乌冬面的做法和食材用料及健功效

健康功效 油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 乌冬面220克油菜小的2支相克食物 喉头...

发布时间:2017-09-11 03:26

皮蛋凉拌豆腐的做法和食材用料及健功效

食材用料 嫩豆腐4小块皮蛋2个相克食物葱适量相克食物蒜头2瓣相克食物 剁辣椒一大勺 盐适量 生抽适量香醋适量相克食物香油几滴皮...

发布时间:2017-09-11 03:26

番茄排骨汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料排骨一斤相克食物番茄两个相克食物花生油...

发布时间:2017-09-11 03:25

大理石曲奇的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环牛奶:富含蛋白质食材用料 低筋面...

发布时间:2017-09-11 03:25

三杯鸡翅的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅8个相克食物 52度米酒1杯 生抽1杯白砂糖1杯相克食物 葱花少许三杯鸡翅的做法1....

发布时间:2017-09-11 03:23

清炖羊排的做法和食材用料及健功效

健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料羊排600多克冬瓜300克相克食物姜20克...

发布时间:2017-09-11 03:23

椒盐蘑菇的做法和食材用料及健功效

健康功效 蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料蘑菇300克相克食物油适量 盐适量胡椒粉适量花椒粉...

发布时间:2017-09-11 03:22

鸡蛋粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料大米50g相克食物...

发布时间:2017-09-11 03:22

铁板牛排的做法和食材用料及健功效

健康功效 彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌芦笋:利水、清热、增强免疫力食材用料牛排1块相克食物 小番茄2个彩椒2根芦笋6根相...

发布时间:2017-09-11 03:21

鱼头汤的做法和食材用料及健功效

食材用料鱼头半边油适量姜三片相克食物 盐适量葱一根相克食物料酒适量鱼头汤的做法1.把用的东西备好2.热锅后放入油再放点盐防鱼...

发布时间:2017-09-11 03:19

萝卜牛腩煲的做法和食材用料及健功效

健康功效 八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿花椒:温中、止泻、止痛食材用料牛腩1kg相克食物萝卜400g相克食物八...

发布时间:2017-09-11 03:19

香浓杏仁酥的做法和食材用料及健功效

食材用料 蔓越莓干20g 无盐奶油15g 糖粉30g 蛋黄35g 低筋面粉30g 杏仁粉30g 玉米粉20g香浓杏仁酥的做法1.蔓越莓干切碎备用。2.无...

发布时间:2017-09-11 03:18

酸奶芝士蛋糕的做法和食材用料及健功效

食材用料 六寸固底模具 奶油奶酪125克鸡蛋两个相克食物 自制酸奶125克 低筋面粉33克 细砂糖35克 我做了两个六寸的蛋糕,用量翻倍...

发布时间:2017-09-11 03:16