食材用料 鸡胸肉 面包屑香炸鸡柳的做法1.鸡胸肉洗净。2.切成小拇指粗细的棒状，用生抽、盐、五香粉、葱姜蒜沫腌制10分钟。3.裹上...
发布时间：2017-09-11 01:44
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力白糖：富含碳水化合物、活血化瘀花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料鱼...
发布时间：2017-09-11 01:43
健康功效 鲈鱼：补肝、补益脾肾、补肾鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鲈鱼1条/500克...
发布时间：2017-09-11 01:39
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中香菇：补虚、健脾、化痰白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料草鱼1条相克食物香菇3朵相...
发布时间：2017-09-11 01:36
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中食材用料草鱼1大块相克食物蒜苗2根相克食物 红尖椒2个 菜籽油适量料酒1勺 生抽1勺 鸡精少许...
发布时间：2017-09-11 01:34
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 玉米面120克 大米粉60克糯米粉50克红枣70克相克食物白糖50克相克食物 清水120...
发布时间：2017-09-11 01:31
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 杯中筋面粉 茶匙盐 杯黄油室温回软白糖相克...
发布时间：2017-09-11 01:29
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水孜然：理气、止痛、调中食材用料土豆1个相克食物洋葱半个相克食物孜然适...
发布时间：2017-09-11 01:26
健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目大葱：通阳、解毒、活血食材用料培根3片...
发布时间：2017-09-11 01:25
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料排骨500克相克食物 姜块5克冰糖4克相克食物 老抽30毫升...
发布时间：2017-09-11 01:24
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料白萝卜400克相克食物 凉拌醋白糖15克相克食物 盐...
发布时间：2017-09-11 01:20
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血西红柿：暖肝、健胃、消食积胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料牛肉500克相克食物...
发布时间：2017-09-11 01:20
健康功效 小龙虾：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料小龙虾500g相克食物油适量 盐5g蒜6瓣相克食物姜适量相克食物大葱1根相...
发布时间：2017-09-11 01:18
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气白菜：除烦、利水、清热解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料猪肉1斤左右相克食物白菜1棵相克食...
发布时间：2017-09-11 01:14
食材用料 低筋面粉90克 高筋面粉10克 转化糖浆75克 枧水1克花生油25克 蛋黄适量 莲蓉适量 蛋黄液适量广式蛋黄莲蓉月饼的做法1.在...
发布时间：2017-09-11 01:11
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料菠菜250克相克食物鸡蛋3个相克食物 清水适量 盐少许...
发布时间：2017-09-11 01:09
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋三个相克食物 青尖椒90g豉油适量辣椒炒蛋的做法1.尖椒切片2.热锅热油炒...
发布时间：2017-09-10 23:56
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料 玉米渣120g南瓜一块相克食物 水适量玉米南瓜粥的做法1.准备食材2.将南瓜去皮...
发布时间：2017-09-10 23:55
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料草鱼500g相克食物青椒2...
发布时间：2017-09-10 23:50
健康功效 八角：理气、止痛、温阳花椒：温中、止泻、止痛食材用料凤爪适量相克食物 小米辣一大包八角适量生姜适量相克食物葱白适...
发布时间：2017-09-10 23:50
