食材用料 冻薯条300克 番茄沙司适量炸冻薯条的做法1.冻薯条300克，无需解冻。2.准备好番茄沙司3.锅中烧油4.油烧至7成热时，下冻...
发布时间：2017-09-02 08:58
健康功效 葱白：通阳、解毒、发汗酱油：升压、补血、护齿食材用料 豆渣葱相克食物葱白 盐酱油 鸡精炒豆渣的做法1.原料准备2.锅里...
发布时间：2017-09-02 08:49
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中白菜：除烦、利水、清热解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料草鱼一条相克食物白...
发布时间：2017-09-02 08:48
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水食材用料黄豆相克食物 盐 辣椒粉 白芝麻油酥豆的做法1.黄豆洗净用水泡到两倍大就可以，大约四个...
发布时间：2017-09-02 08:47
健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料小西红柿相克食物 柠檬汁白醋相克食物蜂蜜相克食物糖相克食物凉拌银耳的做法1.银...
发布时间：2017-09-02 08:47
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料番茄相克食物洋葱相克食物 意大利面黄油 番茄沙...
发布时间：2017-09-02 08:45
健康功效 薏米：健脾、利湿、除痹花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 木棉花5朵猪骨500g薏米适量相克食物蜜枣1...
发布时间：2017-09-02 08:35
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血陈皮：和胃、和胃止呕、辅助降血脂冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料红豆相克食物陈皮冰...
发布时间：2017-09-02 08:33
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料糯米相克食物红枣相克食物切糕的做法1.材料：...
发布时间：2017-09-02 08:30
健康功效 荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目食材用料荷兰豆250克相克食物 盐少许清炒荷兰豆的做法1.准备好的用料。2.先把荷兰...
发布时间：2017-09-02 08:30
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目味精：升压、富含蛋白质、富含钠料酒：活血化瘀食材用料 鸡脯肉鸡蛋相克食物 盐味精...
发布时间：2017-09-02 08:29
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 马蹄粉160克 椰浆130毫升 抹茶粉8克 水900毫升白糖90克相克食物抹茶椰汁千层...
发布时间：2017-09-02 00:56
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水食材用料黄豆相克食物 凉水自制黄豆芽的做法1.把豆子洗净，温水（冬天）或凉水（夏天）泡豆2.三...
发布时间：2017-09-02 00:40
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰猪肝：养肝明目、健脾、补气菠菜：平肝、止血、润燥食材用料大米一小碗相克食物猪肝一块...
发布时间：2017-09-02 00:38
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 鸡肉块土豆相克食物 蒜...
发布时间：2017-09-02 00:37
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热食材用料 鸡杂芹菜相克食物 豆瓣 泡辣椒 泡姜豆豉相克食物淀粉川味鸡杂的做法1.鸡杂切碎，加生...
发布时间：2017-09-02 00:33
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气豆腐：清热泻火、益气、解毒白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料 熟牛肉猪肉相克食物豆腐相克食...
发布时间：2017-09-02 00:23
食材用料面粉 盐油香油家常烙饼的做法1.面粉500克2.加水和成面团，盖上湿布醒20分钟3.擀成薄皮4.撒上一层盐，倒上香油，撒上一些...
发布时间：2017-09-02 00:23
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 老豆腐 白酒 干辣椒末 调和油 食盐 鸡精白糖相克食物自制豆腐乳的做法1.老豆...
发布时间：2017-09-02 00:22
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气红椒：温中、开胃、消食青蒜：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料五花肉2条红椒1/2根 尖椒1/2根...
发布时间：2017-09-02 00:20
