健康功效 花生：健脾、化痰、润肺食材用料 江米面适量花生适量相克食物核桃适量相克食物黑芝麻适量相克食物油适量糖适量相克食物...
发布时间：2017-10-27 18:48
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气当归：补血、活血、润燥白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡肉300克相克食物当归3克...
发布时间：2017-10-27 18:47
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料金针菇一小把相克食物 冻豆腐一块 小油菜一棵油适量 盐适量 味极鲜适量 鸡精少许...
发布时间：2017-10-27 18:46
食材用料 玫瑰花酱50克 玫瑰干花瓣(馅)3克 熟黑芝麻(馅)10克 熟白芝麻(馅)5克 白糖(馅)20克 (水油皮)普通面粉130克 (水油皮)水50...
发布时间：2017-10-27 18:46
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料豆角适量相克食物 肉丝适量姜适量相克食物蒜适量...
发布时间：2017-10-27 18:46
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 香草冰淇淋粉1小包牛奶200克相克食物 香草精5克 淡奶油40克 巧克力酱适量 草莓酱适量 彩糖适...
发布时间：2017-10-27 18:46
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料红...
发布时间：2017-10-27 18:44
健康功效 菱角：利水、通乳、止渴五花肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料菱角500克相克食物五花肉30...
发布时间：2017-10-27 18:43
食材用料 大片辣椒面150克 细辣椒面150克 油泼辣椒专用调料两勺 菜籽油100克 熟芝麻一勺油泼辣子的做法1.准备所需材料2.把大片辣...
发布时间：2017-10-27 18:43
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋面粉110克黄油1...
发布时间：2017-10-27 18:41
健康功效 基围虾：护肝、增强免疫力、延缓衰老料酒：活血化瘀食材用料基围虾250克 盐少量 生抽一勺 老抽几滴白糖一勺相克食物香...
发布时间：2017-10-27 18:39
食材用料面粉300克 酵母3克 温水1碗 芝麻酱20克香油3克 椒盐3克麻酱花卷的做法1.300克面粉中加入3克酵母，用温水和成光滑的面团...
发布时间：2017-10-27 18:38
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳干香菇：补虚、健脾、化痰大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料腊肠2根相克食物胡萝...
发布时间：2017-10-27 18:35
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管芝麻：明目、祛风、补血孜然：理气、止痛、调中食材用料羊肉一块相克食物 奥尔良腌料适...
发布时间：2017-10-27 18:31
食材用料糯米粉150克白糖20克相克食物苏子适量油适量 温水适量苏子饼的做法1.苏子放锅中小火炒熟倒入盘子晾凉备用2.糯米粉和白糖...
发布时间：2017-10-27 18:30
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝料酒：活血化瘀食材用料虾12个相克食物 咸蛋黄5个料酒适量胡椒粉适量 盐适量食用油适量 虾片...
发布时间：2017-10-27 18:25
健康功效 红椒：温中、开胃、消食食材用料 刀豆3根红椒1/2根蒜3瓣相克食物干辣椒2个相克食物 植物油1大勺 盐1/2茶匙糖1/2茶匙相...
发布时间：2017-10-27 18:25
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋面粉180克鸡蛋6个相克食物牛奶100克相克食物 玉米油85...
发布时间：2017-10-27 18:23
健康功效 四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料四季豆适量相克食物 肉适量大蒜适量相克食物 红辣椒适量 盐适量油适量四季豆炒...
发布时间：2017-10-27 18:20
健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气白糖：富含碳水化合物、活血化瘀花椒：温中、止泻、止痛食材用料猪肝200克相克食物 西王玉...
发布时间：2017-10-27 18:17
