健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳山药：止泻、健脾、补肺食材用料胡萝卜1-2根相克食物山药80克相克食物蜜枣2颗 猪排骨...
发布时间：2017-10-27 10:02
健康功效 鹌鹑蛋：益气、补血、润肤桂圆：补心、补脾、益气红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料鹌鹑蛋6-10个相克食物桂圆6颗...
发布时间：2017-10-27 10:01
食材用料 鸡中翅7个 孜然烤料20克 水少许蜂蜜少许相克食物食用油少许 白芝麻少许孜然烤中翅的做法1.把鸡中翅泡水里一会，去血水...
发布时间：2017-10-27 01:45
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺牛奶：富含蛋白质食材用料花生400克相克食物白糖适量相克食物牛奶适量相克食物 生粉（淀粉）适...
发布时间：2017-10-27 01:39
健康功效 薏米：健脾、利湿、除痹红豆：理气、清热解毒、活血百合：安神、清心、润肺食材用料薏米50克相克食物红豆50克相克食物...
发布时间：2017-10-27 01:37
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝西芹：活血化瘀腰果：除烦、润肺止咳、护肝食材用料虾适量相克食物西芹少许相克食物腰果少许...
发布时间：2017-10-27 01:35
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉少许相克食物 青柿子椒1个 红辣椒1个洋葱适量相克食物葱两根相克食物蒜2瓣相...
发布时间：2017-10-27 01:35
健康功效 芥兰：促进生长、发育、增强免疫力、抗氧化牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料芥...
发布时间：2017-10-27 01:33
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血芹菜：除烦、平肝、清热姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料牛肉80克相克食物芹菜1...
发布时间：2017-10-27 01:25
健康功效 茄子：清热、活血、消肿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料茄子两条相克食物 小咸鱼一条 肉末少许 葱姜蒜适量蒜苗...
发布时间：2017-10-27 01:20
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿食材用料玉米1相克食物 白糖或者红糖1淀粉1甜脆玉米烙的做法1.先把玉米粒切下来(๑´ω`๑)，用...
发布时间：2017-10-27 01:20
健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇红糖：健脾、益气、补血桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料鸡爪八个相克食物 海天草菇老...
发布时间：2017-10-27 01:19
健康功效 八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料蚝油适量八角8颗冰糖5颗...
发布时间：2017-10-27 01:17
健康功效 黄鱼：护肝、增强免疫力、延缓衰老醋：消食积、解毒、补血料酒：活血化瘀食材用料黄鱼1条 花椒，大料少许 葱，姜，蒜适...
发布时间：2017-10-27 01:13
食材用料 普通面粉120克 绵白糖3勺 盐少许 泡打粉1克 酵母粉1克糖油饼。的做法1.90克面粉放入泡打粉和0.5克酵母粉，盐用温水和匀...
发布时间：2017-10-27 01:13
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料金枪鱼罐头...
发布时间：2017-10-27 01:12
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料 立顿红茶四袋紫薯约五十克相克食物牛奶一百克相克食物 淡奶五十克 炼乳一茶匙 水...
发布时间：2017-10-27 01:11
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料鸡蛋4个相克食物花生油适量姜少...
发布时间：2017-10-27 01:08
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰香菜：健胃、透疹、增强免疫力油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料 大虾300克香菇200克...
发布时间：2017-10-27 01:08
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 老鸭500g 酸萝卜200g 酸苦笋100g姜适量相克食物葱适量相克食物花椒适量枸杞20g相克食...
发布时间：2017-10-27 01:06
