辣椒酿的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

辣椒酿的做法

• 1.瘦肉加入葱，适量鸡精，盐，耗油，少量生抽，白胡椒粉，白砂糖剁成馅，加入适量油和一个鸡蛋拌匀。

• 2.尖椒洗净，取等长的一段，尖椒上划一个口子。

• 3.将肉馅酿入尖椒内。

• 4.锅内热油，均匀放入尖椒酿，微煎一会。

• 5.加入适量水煮十分钟，调入少量盐，鸡精和耗油，少量生粉。

• 6.装盘即可。