健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力
孜然：理气、止痛、调中
食材用料
| 面粉500g | 鸡蛋1个相克食物 |
| 油100g | 果子1根 |
| 香肠1根相克食物 | 蒜容辣酱1袋 |
| 孜然10g | 白芝麻10g |
| 辣椒面10g | 生菜50g相克食物 |
煎饼果子的做法
1.面粉加水和成糊状
2.碗里打一个鸡蛋、打散
3.电饼铛刷油、开火
4.将面糊倒入锅中用勺子摊开
5.等到面发白凝固时、倒入蛋液、摊开
6.再等半分钟、把饼翻面
7.刷上酱、撒上孜然、芝麻、辣椒面、放入生菜、果子、香肠
8.包好
9.放进袋子里
10.开始享用吧！！
