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木须柿子的做法和食材用料及健康功效

2017-09-29 17:29:01  阅读:3118 来源:本站原创 作者:郑少秋

健康功效

西红柿:暖肝、健胃、消食积
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

西红柿两个相克食物鸡蛋两个相克食物
白糖一勺相克食物适量
适量味素适量相克食物

木须柿子的做法

  • 1.西红柿洗净,切块

  • 2.鸡蛋打碎

  • 3.锅中到油煎鸡蛋

  • 4.鸡蛋煎熟放锅的一边,放白糖,白糖炒一下

  • 5.放柿子翻炒放盐,味素

  • 6.出锅,撒点葱花。

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