健康功效
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
| 里脊肉3两 | 面包糠适量 |
| 葱少许相克食物 | 姜少许相克食物 |
| 盐少许 | 白糖少许相克食物 |
| 黑胡椒粉少许 | 料酒少许 |
| 蚝油少许 | 鸡精少许 |
| 淀粉适量 | 蛋液适量 |
| 蕃茄酱适量 | |
炸里脊肉的做法
1.准备好的食材
2.里脊肉切成条备用
3.把里脊肉，姜丝，葱丝，料酒，蚝油，盐，白糖，黑胡椒粉，鸡精，淀粉，蛋液加在一起调拌均匀腌制入味
4.腌制好的里脊肉粘上面包糠
5.油热后把里脊肉放进锅里煎炸至熟
6.煎炸好的里脊肉入盘控油
7.外酥里嫩的里脊肉再配上蕃茄酱实在是太美味啦！
