健康功效
荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 荷兰豆100g相克食物 | 腊肠1根相克食物 |
| 黄椒1个 | 蒜一瓣相克食物 |
| 李锦记酱油2匙 | 盐一小捏 |
| 糖一小匙相克食物 | |
荷兰豆炒腊肠的做法
1.准备好材料
2.摘好荷兰豆，腊肠切片，黄椒切丝，蒜拍扁
3.锅内热油放入蒜爆香后倒入腊肠翻炒至变色
4.倒入荷兰豆和黄椒，加入半碗水翻炒至荷兰豆脱生
5.最后倒入李锦记酱油、一小捏盐，一小匙白糖翻炒均匀即可
荷兰豆炒腊肠的做法和食材用料及健康功效
2017-10-19 03:25:26 阅读：8658
来源：本站原创 作者：蔡国庆
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