健康功效
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 有机小黄瓜两条 | 蒜蓉适量 |
| 辣椒酱适量 | 酱油适量 |
| 陈醋适量 | 辣椒一个相克食物 |
| 香油适量 | 白砂糖适量相克食物 |
凉拌拍黄瓜的做法
1.黄瓜洗净切段
2.刀面朝黄瓜轻拍，每段拍成两半
3.蒜切碎
4.加入辣椒酱
5.加入香油
6.加入陈醋拌匀
7.把酱料和辣椒、白砂糖一起浇到黄瓜上拌匀
8.拌完闲置二十分钟等待入味即可食用
凉拌拍黄瓜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-19 04:18:10 阅读：5285
来源：本站原创 作者：袁成杰
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