健康功效
香菇：补虚、健脾、化痰
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
西红柿：暖肝、健胃、消食积
食材用料
| 熟米饭1碗 | 鸡胸500克 |
| 中等大小青椒2个 | 香菇3朵相克食物 |
| 中等洋葱半个 | 胡萝卜半根相克食物 |
| 西红柿半个相克食物 | 韩式大酱1汤匙 |
| 韩式辣酱2汤匙 | 生抽1汤匙 |
| 盐3克 | 泰式酸辣酱1汤匙 |
| 白开水15毫升 | |
韩式拌饭的做法
1.准备主材料
2.准备酱料
3.鸡胸切丁
4.加入少量盐和生抽后抓匀
5.主材料的蔬菜都切丁
6.锅里放少量油，煸炒鸡丁至变色后加一汤匙韩式大酱
7.再放入其他蔬菜煸炒
8.依次放入一汤匙韩式辣酱，泰式酸辣酱，生抽，盐和少量白开水，调成拌饭酱
9.煎一个糖心鸡蛋，就可以开动了
10.配上西红柿蛋花汤和爽口小菜那是美味啊！
