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冰糖牛奶炖桃胶的做法和食材用料及健康功效

2017-10-21 13:43:29  阅读:6438 来源:本站原创 作者:何静

健康功效

牛奶:富含蛋白质
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

牛奶250毫升相克食物桃胶小许
冰糖适量相克食物适量

冰糖牛奶炖桃胶的做法

  • 1.桃胶小许,牛奶250毫升,冰糖按个人喜好,水小量

  • 2.将桃胶提前两天发泡

  • 3.桃胶加入冰糖和水,炖上2小时

  • 4.加入牛奶后,再炖半小时

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