健康功效
玉米：健脾、利水、祛湿
糙米：富含碳水化合物、富含锰
食材用料
| 玉米一条相克食物 | 糙米少许相克食物 |
| 珍珠米适量相克食物 | |
玉米糙米粥的做法
1.玉米取肉，用搅拌机打烂
2.全部材料放一起，瓦煲煲两小时。
玉米糙米粥的做法和食材用料及健康功效
2017-10-23 00:01:16 阅读：5758
来源：本站原创 作者：谢楠
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