健康功效
排骨：补肾、益气、润燥
食材用料
| 盐2克 | 莲藕250克相克食物 |
| 白醋1滴相克食物 | 排骨250克相克食物 |
| 姜片少许 | 鸡精3克 |
莲藕排骨汤的做法
1.莲藕去皮，切滚刀。
2.排骨砍块，备用。
3.起锅，排骨过水。
4.下排骨，莲藕，生姜，滴1白醋，用高压锅压5―12分钟，出锅调味，装盘。
莲藕排骨汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-26 02:32:48 阅读：3508
来源：本站原创 作者：周渝民
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