食材用料
| 腊肉一块 | 豆一饭碗 |
| 水适量 | |
一锅两吃的做法
1.肉瓜洗干净
2.从中间划开，用淡盐水泡半小时以上
3.豆淘洗干净
4.放高压锅中，把肉放上，加没过肉的水
5.盖盖，煮半小时以上，断电，保温一小时
6.切肉
7.舀豆
一锅两吃的做法和食材用料及健康功效
2017-10-26 05:15:01 阅读：6257
来源：本站原创 作者：解小东
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