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黄鳝炒韭黄的做法和食材用料及健康功效

2017-10-27 13:05:12  阅读:7240 来源:本站原创 作者:何晴

健康功效

黄鳝:护肝、增强免疫力、延缓衰老
韭黄:温中、补肾壮阳、行气

食材用料

黄鳝400克相克食物韭黄200克
一个相克食物

黄鳝炒韭黄的做法

  • 1.备齐材料

  • 2.黄鳝焯水;油烧至七成热,下蒜瓣炸香,爆炒黄鳝一分钟起过锅。

  • 3.余油倒入韭黄。

  • 4.翻炒片刻加入鳝鱼,调味炒匀出锅。为了拍照,炒的有点过了-_-||

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