健康功效
菠菜：平肝、止血、润燥
食材用料
| 菠菜300克左右相克食物 | 花生米50克相克食物 |
| 蒜末少许 | 葱少许相克食物 |
| 盐少许 | 鸡粉少许 |
| 老陈醋2大勺 | 海鲜酱油1勺 |
| 香油少许 | |
老醋菠菜的做法
1.菠菜洗净
2.锅中烧开水，下菠菜焯一下。
3.焯好的菠菜沥干切段
4.放一容器内，加盐，鸡粉，醋，酱油，香油，葱花，蒜末，米椒粒。
5.锅中烧油下花生米炒熟，将炒花生米的油浇在葱蒜米椒粒上，爆出香味，花生米倒入，拌匀即可。
6.拌好的菠菜装盘，上桌。
7.来个成品图
老醋菠菜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-28 02:20:04 阅读：473
来源：本站原创 作者：佟大为
上一篇：【实拍】假装坠楼报复
下一篇：痛心 ｜ 红旗H7，丢了
“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
