健康功效
空心菜：利湿、清热、止血
食材用料
| 生抽适量 | 盐适量 |
| 油50克 | 大蒜6瓣相克食物 |
| 干红辣椒5个 | 空心菜1斤相克食物 |
蒜香空心菜的做法
1.空心菜洗净备用，大蒜拍碎切成茸，干红辣椒切丝。
2.热锅凉油，倒入油约50克。
3.油烧开后，倒入蒜茸、干红辣椒爆香。
4.倒入空心菜进行翻炒。
5.加入适量生抽
6.待茎变成翠绿色，加入适量盐、味精，翻炒均匀。
7.出锅装盘！
蒜香空心菜的做法和食材用料及健康功效
2017-09-10 05:35:23 阅读：9549
来源：本站原创 作者：黎明
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