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炸酱面的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 08:49:40  阅读:3451 来源:本站原创 作者:刘怡君

健康功效

五花肉:补肾、滋阴、益气
香菜:健胃、透疹、增强免疫力
黄瓜:利水、清热、解毒

食材用料

市售面条五花肉
香菜相克食物黄瓜相克食物
干黄酱
花椒面

炸酱面的做法

  • 1.黄瓜洗净切丝备用

  • 2.五花肉和姜分别切成小丁备用

  • 3.干黄酱用适量水稀释备用

  • 4.炒锅放油,油热后下入五花肉丁翻炒至变色

  • 5.倒入之前稀释好的黄酱,转小火

  • 6.加入适量鸡精、花椒面炒匀,待锅里的肉酱慢慢变稠即可出锅

  • 7.炒好的肉酱盛出备用

  • 8.煮好的面条过凉水

  • 9.加入炸肉酱,码上黄瓜丝和香菜段就可以开动了!

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