健康功效
莴笋：清热、解毒、辅助降血脂
红椒：温中、开胃、消食
食材用料
| 莴笋1根相克食物 | 榨菜半袋 |
| 红椒1个 | 蒜3瓣相克食物 |
| 猪油适量 | 糖适量相克食物 |
| 鸡精适量 | 味精适量相克食物 |
| 盐适量 | |
莴笋丝炒榨菜的做法
1.莴笋一根去皮洗净
2.莴笋切丝装盘
3.蒜切成蒜蓉，红椒切丝
4.锅洗净，放入猪油
5.加入蒜蓉和红椒丝
6.加入莴笋丝
7.翻炒一会儿加入榨菜
8.再翻炒一会儿，加入糖，鸡精，味精和盐调味，出锅装盘就可以了！
莴笋丝炒榨菜的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 19:01:19 阅读：915
来源：本站原创 作者：陈楚河
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