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梅子可乐饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料面粉1鸡蛋1相克食...

发布时间:2017-10-26 15:38

泡椒鸡胗的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡胗:健胃消食、补血、涩精止遗味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料鸡胗6个相克食物 色拉油600克 泡椒5个 红剁椒...

发布时间:2017-10-26 15:37

鸡蛋壳布丁的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 淡奶油85g 纯牛奶110g白砂糖20g相克食物 鸡蛋壳6-7个鸡蛋2个相克食物鸡蛋壳...

发布时间:2017-10-26 15:37

牛扎糖的做法和食材用料及健功效

食材用料 棉花糖500克芝士5o克相克食物花生30克相克食物油一勺牛扎糖的做法1.油放入锅里烧热,加入棉花糖2.把花生打碎3.棉花糖开...

发布时间:2017-10-26 15:35

肉桂蔓越莓面包卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 面团材料:高粉250...

发布时间:2017-10-26 15:34

猪肉白菜木耳饺子水饺的做法和食材用料及健功效

健康功效 白菜:除烦、利水、清热解毒木耳:润肺止咳、补气、止血料酒:活血化瘀食材用料面粉 猪肉馅白菜相克食物木耳相克食物...

发布时间:2017-10-26 15:34

红枣桂圆鹌鹑蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂桂圆:补心、补脾、益气鹌鹑蛋:益气、补血、润肤食材用料红枣7.8粒相克食物桂圆8粒(1...

发布时间:2017-10-26 15:33

蜜汁南瓜的做法和食材用料及健功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜250克相克食物蜂蜜适量相克食物蜜汁南瓜的做法1.南瓜洗净刨皮后切片,在盘...

发布时间:2017-10-26 15:33

翡翠肉丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 醋:消食积、解毒、补血食材用料 韭菜花3把 猪瘦肉100g生姜4片相克食物醋少许相克食物 盐适量翡翠肉丝的做法1.准备适量...

发布时间:2017-10-26 15:31

虾仁辣椒炒饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 米饭:活血化瘀鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料米饭一碗相克食物鸡蛋两个相克食物虾仁200g相克食物油适量料...

发布时间:2017-10-26 15:30

尖椒回锅肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气花椒:温中、止泻、止痛豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料五花肉900g辣...

发布时间:2017-10-26 15:29

砂锅鱼头的做法和食材用料及健功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料鱼头一个洋葱一个相克食物 青红椒各一个 豆瓣十克 耗油十克 辣妹子十克砂锅鱼头的做法1...

发布时间:2017-10-26 15:20

草莓酒的做法和食材用料及健功效

健康功效 草莓:暖肝、补肝、止泻冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料草莓相克食物冰糖相克食物草莓酒的做法1.刚买回来的草莓2....

发布时间:2017-10-26 15:18

东北菜炖饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 芸豆:镇惊、降逆止呕、温中下气土豆:和胃、解毒、消肿食材用料芸豆半斤相克食物土豆1个相克食物面粉200克 肉50克油适...

发布时间:2017-10-26 15:17

香煎红立鱼的做法和食材用料及健功效

食材用料 红立鱼5条油 盐姜相克食物香煎红立鱼的做法1.把买回来的红立鱼刮干净身上的鱼鳞,去除内脏。(也可以叫外面卖鱼的人弄...

发布时间:2017-10-26 15:13

爽食寿司卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材...

发布时间:2017-10-26 15:12

生煎包子的做法和食材用料及健功效

健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热食材用料 普通面粉150克 即发发酵1.5克 温度适量冬瓜适量相克食物花生油适量 葱姜适量 五香粉适...

发布时间:2017-10-26 15:10

糖心荷包蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋俩颗相克食物油糖心荷包蛋的做法1.准备俩颗鸡蛋2.锅里倒少许油加热3.打...

发布时间:2017-10-26 15:02

素抓饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 米一杯胡萝卜少许相克食物洋葱少许相克食物酱油一勺...

发布时间:2017-10-26 15:02

番茄鸡蛋炒花菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料番茄1个相克食物鸡蛋2个相克食物花菜适量相克食物番茄酱适量相克食物 盐适量...

发布时间:2017-10-26 15:01