健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料金针菇300g相克食物青...
发布时间：2017-10-24 20:05
健康功效 鸡胗：健胃消食、补血、涩精止遗洋葱：健胃、祛痰、利水芦笋：利水、清热、增强免疫力食材用料鸡胗相克食物洋葱相克食...
发布时间：2017-10-24 20:00
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料牛腩500克相克食物...
发布时间：2017-10-24 20:00
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉100 水220鸡蛋适量相克食物豆瓣酱适量相克食物 葱花适量鸡蛋裹煎饼的做...
发布时间：2017-10-24 19:58
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥玉米：健脾、利水、祛湿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料排骨适量(3根)相克食物玉米1根相...
发布时间：2017-10-24 19:58
食材用料 泡发绿豆200克 清水1300ml砂糖60克相克食物 盐2克糯米粉10克绿豆冰棍的做法1.绿豆提前泡发。2.取200克泡发绿豆放入豆浆...
发布时间：2017-10-24 19:52
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菇：补虚、健脾、化痰木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料面粉 水胡萝卜相克食物香...
发布时间：2017-10-24 19:50
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥食材用料 馄饨皮适量莲藕一节相克食物 油豆腐适量菠菜适量相克食物大白菜适量相克食物 豆芽适量...
发布时间：2017-10-24 19:49
食材用料 德芙巧克力2块 水果干若干 干果若干巧克力的做法1.准备好自己喜欢的食材，喜欢口味的巧克力2.所有食材弄碎3.巧克力隔水...
发布时间：2017-10-24 19:47
健康功效 红糖：健脾、益气、补血食材用料 木薯1条红糖相克食物木薯糖水的做法1.准备好木薯2.将木薯去皮洗干净3.把水烧开放木薯...
发布时间：2017-10-24 19:47
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料白萝卜1个相克食物面粉200克 玉米粉60克...
发布时间：2017-10-24 19:46
食材用料 玉米面100克 豆粉20克小苏打1克玉米面贴饼子的做法1.玉米面和豆面加1克小苏打，用温水和面，2.平底铛预热放小火，抹少...
发布时间：2017-10-24 19:42
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气生菜：安神、清热、促进生长、发育蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料鸡腿4只相克食物生...
发布时间：2017-10-24 19:36
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气酱油：升压、补血、护齿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料鸡肉半只相克食物 鸡汤两汤勺...
发布时间：2017-10-24 19:34
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料黄花鱼1条 新鲜玉米粒10克 青/红椒各半个豆豉1小撮相...
发布时间：2017-10-24 19:34
食材用料 黄金鲫1 生抽适量料酒适量油适量葱适量相克食物姜适量相克食物糖适量相克食物红烧黄金的做法1.黄金鲫准备好2.去鱼鳞3....
发布时间：2017-10-24 19:33
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料玉米1大根相克食物鸡蛋3个相克食物麻油适量 盐少许玉...
发布时间：2017-10-24 19:33
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料金针菇一捆相克食物辣椒一根相克食物葱少许相克食物 油适量400克蒜两瓣相克食物金...
发布时间：2017-10-24 19:30
健康功效 油豆角：补血、富含胡萝卜素、富含铜排骨：补肾、益气、润燥姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料油豆角500克排骨...
发布时间：2017-10-24 19:22
健康功效 酸奶：活血化瘀蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料酸奶200克相克食物蜂蜜20克相克食物酸奶蜂蜜雪糕的做法1.洗干净，...
发布时间：2017-10-24 19:21
