健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 鸡枞适量 小米辣6-7个 花椒(最好是新鲜的)适量蒜4-5瓣相克食物 火腿(自家...
发布时间：2017-10-24 00:35
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 猪肉...
发布时间：2017-10-24 00:34
健康功效 山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经食材用料山楂一斤相克食物 白糖、冰糖适量酸酸甜甜果丹皮的做法1.用盐水泡洗山楂后，...
发布时间：2017-10-24 00:34
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 活鱼头2青椒5个相克食物油适量葱适量相克食物姜适量相克食物蒜适量相克食...
发布时间：2017-10-24 00:34
健康功效 猪里脊肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料猪里脊肉250克相克食物 元葱半个...
发布时间：2017-10-24 00:32
健康功效 鲈鱼：补肝、补益脾肾、补肾食材用料鲈鱼1条相克食物 植物油适量 盐适量生姜适量相克食物 蒸鱼豉油2勺 生抽1勺 红尖椒1...
发布时间：2017-10-24 00:32
食材用料 酸菜500克蒜适量相克食物 干红辣椒适量油适量 盐适量 葱花适量炒酸菜的做法1.原材料洗净沥干水分2.切碎，蒜头也切碎3....
发布时间：2017-10-24 00:05
健康功效 猪脑：护齿、保护骨骼、富含胆固醇红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料猪脑2个 姜丝少许红枣3-4颗相克食物枸杞少许...
发布时间：2017-10-24 00:05
食材用料 玉米罐头一瓶 玉米淀粉三勺 玉米淀粉三勺油适量玉米烙的做法1.打开玉米罐头 将玉米罐头内的玉米晾八成干，能裹淀粉即可...
发布时间：2017-10-23 19:52
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低粉150克糖15克相克食物黄油60克 水45克 红苹果1～2个蜂蜜50克相克食...
发布时间：2017-10-23 19:52
食材用料 老母鸡半只 榴莲肉200克 榴莲瓤100克 食盐适量 清水1500毫升枸杞20粒相克食物榴莲炖鸡的做法1.准备食材，榴莲肉200克，...
发布时间：2017-10-23 19:52
健康功效 紫苏：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环薄荷：行气疏肝、发散风热、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用...
发布时间：2017-10-23 19:48
食材用料 笋片300克 肉200克 红尖椒1个葱适量相克食物蒜1瓣相克食物油适量 生抽适量 老抽适量 鸡精适量 盐适量料酒适量肉炒笋片...
发布时间：2017-10-23 19:46
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料 饺子皮1斤多玉米2条相克食物...
发布时间：2017-10-23 19:46
健康功效 杏仁：止咳、祛痰、平喘芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料杏仁50克相克食物 芥菜疙瘩300克芝麻油15克白...
发布时间：2017-10-23 19:45
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 藕片适量 菜肉馅适量面粉适量鸡蛋一个相克食物 面包糠适量香煎藕盒子！！的...
发布时间：2017-10-23 19:45
健康功效 菜花：和胃、补脾、强筋骨五花肉：补肾、滋阴、益气青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料菜花适量相克食物五花...
发布时间：2017-10-23 19:44
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉300克黄油150克 细沙糖60克 花生酱170克花生酱饼干的做法1.所...
发布时间：2017-10-23 19:43
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡腿：温中、补精益髓、益气红椒：温中、开胃、消食食材用料 高筋面粉150克 清水...
发布时间：2017-10-23 19:43
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 味达美 牛肉丝 葱姜蒜片干辣椒相克食物 耗油 食粉 辣...
发布时间：2017-10-23 19:42
