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浓浓猪骨菜干汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 红萝卜:活血化瘀红豆:理气、清热解毒、活血红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料猪骨一块 菜干一把红萝卜一个红豆...

发布时间:2017-10-22 23:49

蒜茸蒸生蚝的做法和食材用料及健功效

食材用料 肥生蚝四只 蒜瓣三粒 小红辣椒半个油 盐适量蒜茸蒸生蚝的做法1.买回来的生蚝,用水洗干净,大家最好叫卖家直接从耗壳上...

发布时间:2017-10-22 23:48

老友炒粉的做法和食材用料及健功效

健康功效 米粉:富含碳水化合物、活血化瘀猪肉:补肾、滋阴、益气黄瓜:利水、清热、解毒食材用料米粉三两猪肉适量相克食物黄瓜...

发布时间:2017-10-22 23:47

红酒孜然柠香鸡翅的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料鸡翅相克食物柠檬相克食物 炒香的白芝麻 小米辣 芹菜叶...

发布时间:2017-10-22 23:47

南瓜月饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜200克相克食物面粉200克 糖浆150克油50克紫薯100克相克食物 枧水3克 馅料...

发布时间:2017-10-22 23:47

黑椒牛肉意面的做法和食材用料及健功效

健康功效 白菜:除烦、利水、清热解毒洋葱:健胃、祛痰、利水胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 意大利全麦面条80g 瘦牛肉10...

发布时间:2017-10-22 23:46

老北京炸酱面的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料猪肉200g相克食物 蔬菜丝适量 面条220g .油适量 酱60g葱15g相克食物老北京炸酱面的做法...

发布时间:2017-10-22 23:45

财鱼焖藕的做法和食材用料及健功效

健康功效 藕:止泻、健脾、生肌姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花椒:温中、止泻、止痛食材用料财鱼一条相克食物藕一节相克食...

发布时间:2017-10-22 23:45

拔丝香芋的做法和食材用料及健功效

食材用料香芋1个相克食物油300克 水200克糖120克相克食物拔丝香芋的做法1.一个大香芋、洗干净去皮2.滚刀切块,大小尽量均匀3.油...

发布时间:2017-10-22 23:44

羊肉面鱼的做法和食材用料及健功效

食材用料 高筋面粉150克 白水羊肉适量 羊肉汤适量 盐适量 羊辣油适量香菜少许相克食物大葱1棵相克食物姜1块相克食物蒜1头相克食...

发布时间:2017-10-22 23:44

猪肺汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肺:止咳、补肺、止血食材用料猪肺1个相克食物 南杏适量 北杏适量无花果适量相克食物雪梨2个相克食物红枣5粒相克食物...

发布时间:2017-10-22 23:43

南瓜豆沙饼(营养早餐)的做法和食材用料及健功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜半个相克食物糯米粉适量面粉少许 豆沙适量冰糖适量相克食物南瓜豆沙饼(营...

发布时间:2017-10-22 23:43

油渣子的做法和食材用料及健功效

食材用料 猪脂肪一块 盐适量油渣子的做法1.准备一块猪脂肪,要挑肥一点的2.切去猪皮,再切小块切薄,才容易炸油3.放不粘锅里先用...

发布时间:2017-10-22 23:43

排骨蒸南瓜的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料排骨一条...

发布时间:2017-10-22 23:42

彩椒杏鲍菇的做法和食材用料及健功效

健康功效 杏鲍菇:活血化瘀青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料杏鲍菇1个 红黄彩椒各半个青椒半根相克食物 葱花适量 蒸...

发布时间:2017-10-22 23:41

肉末酱茄条的做法和食材用料及健功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料茄子2条相克食物五花肉80克油50克 花椒面1克 耗油10克料酒毫...

发布时间:2017-10-22 23:41

冰糖红枣水的做法和食材用料及健功效

健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料红枣适量相克食物冰糖1相克食物冰糖红枣水的做法1....

发布时间:2017-10-22 23:40

自做哈根达斯∩_∩的做法和食材用料及健功效

食材用料 鸡蛋黄4个 纯牛奶两袋自做哈根达斯∩_∩的做法1.需要准备4 个鸡蛋(只用蛋黄)、两袋纯牛奶、二两白糖2.把白糖和蛋黄放...

发布时间:2017-10-22 23:38

自酿桑葚酒的做法和食材用料及健功效

食材用料 桑葚冰糖高度酒酵母液适中 桑葚 冰糖 高度酒 适中自酿桑葚酒的做法1.将桑葚晾干,弄碎2.加入酵母液和冰糖,高度酒3.用...

发布时间:2017-10-22 23:38

糯米烧卖的做法和食材用料及健功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻玉米:健脾、利水、祛湿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料面粉200克糯米200克...

发布时间:2017-10-22 23:37