健康功效 海虾：补肾壮阳、护肝、增强免疫力西兰花：和胃、补脾、强筋骨西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料海虾250克西兰花适量...
发布时间：2017-10-22 23:59
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料萝卜半个相克食物虾仁100克相克食物油30克 盐适量 鸡精适量葱1根相克食物酱油适量洋葱2...
发布时间：2017-10-22 23:58
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 圆菜一个 干红辣椒适量花椒少许蒜4一5辨相克食物 盐少许 鸡精少许炒洋白菜的做法1.圆...
发布时间：2017-10-22 23:58
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥食材用料菠菜适量相克食物面粉适量菠菜疙瘩汤的做法1.菠菜切段2.开水中绰烫一下3.面粉打成小面...
发布时间：2017-10-22 23:58
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料胡萝卜1个相克...
发布时间：2017-10-22 23:57
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料糯米粉1斤 豆沙粉适量 黄豆粉适量白糖适量相克食物豆面卷的做法1.糯米粉用凉水...
发布时间：2017-10-22 23:57
食材用料明胶一小勺 桔子瓣（罐头）适量 桃（罐头）适量 椰果（罐头）适量 矿泉水适量 橙汁少许自制鲜果果冻的做法1.准备好如需...
发布时间：2017-10-22 23:57
健康功效 豇豆：健脾、利湿、补肾填精食材用料豇豆三百克相克食物 秋辣椒两个 色拉油十克 盐两克 耗油四克 蒜瓣五克青椒豇豆的做...
发布时间：2017-10-22 23:56
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料韭菜适量相克食物猪肉适量相克食物大葱半根相克食物 饺子粉适量...
发布时间：2017-10-22 23:56
食材用料 长白菜一颗 红辣椒1至2个青椒1个相克食物油适量 盐1小勺香醋少许相克食物素炒长白菜的做法1.白菜杆切粗条2.洗净沥干水3...
发布时间：2017-10-22 23:55
健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料芒果1个相克食物酸奶1盒相克食物酸奶芒果大果粒的做法1.成品图2.再来一张3.芒果去...
发布时间：2017-10-22 23:54
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂牛奶：富含蛋白质食材用料红枣3颗相克食物牛奶1罐相克食物红枣牛奶的做法1.准备材料。2...
发布时间：2017-10-22 23:53
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 馒头一个鸡蛋一个相克食物 盐适量味精少许...
发布时间：2017-10-22 23:52
健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水猪肉：补肾、滋阴、益气米饭：活血化瘀食材用料菠萝1个相克食物虾仁适量相克食物猪肉适量相克...
发布时间：2017-10-22 23:52
健康功效 藕：止泻、健脾、生肌食材用料 肉藕相克食物 青尖椒小葱相克食物 生抽 黄豆酱肉炒藕的做法1.锅里放少量油烧热后改小火...
发布时间：2017-10-22 23:52
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 角瓜半个鸡蛋2个相克食物面粉适量 胡萝卜碎适量 盐3克 五香粉适量芝麻适量...
发布时间：2017-10-22 23:52
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰小米：安神、和胃、补虚黑米：明目、暖肝、健脾食材用料红小豆相克食物 花豇豆大米相克食...
发布时间：2017-10-22 23:51
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝食材用料 沙白半斤虾半斤相克食物青菜适量相克食物 白米饭两碗 葱花适量姜适量相克食物蒜适量...
发布时间：2017-10-22 23:50
食材用料 粘米粉200g 幼糖150g 水400g 酵母1/2汤匙 发粉1/4茶匙白糖糕点的做法1.粘米粉、糖、水倒入一个锅里充分搅拌均匀然后开...
发布时间：2017-10-22 23:50
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目土豆：和胃、解毒、消肿食材用料鸡蛋相克食物土豆相克食物面粉 盐油土豆丝饼的做法1....
发布时间：2017-10-22 23:50
