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蒜蓉粉丝开背虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝食材用料虾相克食物蒜相克食物 龙口粉丝蒜蓉粉丝开背虾的做法1.准备材料 2.大虾洗净剪去须子...

发布时间:2017-10-21 18:52

海参扒白灵菇的做法和食材用料及健功效

健康功效 海参:补肾、止血、润燥西兰花:和胃、补脾、强筋骨食材用料 白灵菇8两海参6两相克食物西兰花6两相克食物 鲍鱼汁适量...

发布时间:2017-10-21 18:40

特制蜂蜜柚子茶的做法和食材用料及健功效

健康功效 柚子:消食积、化痰、醒酒食材用料柚子一个相克食物白砂糖一比一点五相克食物 水看情况加一点特制蜂蜜柚子茶的做法1.1....

发布时间:2017-10-21 18:39

木耳肉丝汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 木耳:润肺止咳、补气、止血菠菜:平肝、止血、润燥胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料木耳四个相克食物 肉丝半...

发布时间:2017-10-21 18:34

西红柿鸡蛋面片的做法和食材用料及健功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西红柿1个相克食物鸡蛋1个相克食物青菜1小把相克...

发布时间:2017-10-21 18:34

红烧鱼尾鱼泡的做法和食材用料及健功效

健康功效 八角:理气、止痛、温阳食材用料 胖头鱼鱼尾400克 鱼泡280克 啤酒1听葱两根相克食物姜1块相克食物八角2粒 红辣椒5个 泡...

发布时间:2017-10-21 18:32

咖喱鸡腿炖土豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气土豆:和胃、解毒、消肿花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料鸡腿一只相克...

发布时间:2017-10-21 18:26

圣诞树根蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 蛋糕体以下...

发布时间:2017-10-21 18:17

三丁炒米饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 米饭:活血化瘀玉米:健脾、利水、祛湿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料米饭大半碗相克食物 青瓜适量玉米半根...

发布时间:2017-10-21 18:11

九转大肠的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪大肠:护肝、增强免疫力、延缓衰老桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料猪大肠3根 葱、姜、蒜适量草果1颗 香叶2片桂皮...

发布时间:2017-10-21 18:10

芋圆甜点的做法和食材用料及健功效

食材用料 木薯粉适量香芋适量相克食物紫薯适量相克食物红薯适量相克食物火龙果1个相克食物西米适量 白凉粉1盒 牛奶250ml两瓶糖适...

发布时间:2017-10-21 18:09

芝麻菠菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 菠菜:平肝、止血、润燥食材用料菠菜1把相克食物 熟芝麻适量 盐适量 鸡精适量油适量 水适量芝麻菠菜的做法1.准备好一把...

发布时间:2017-10-21 18:09

肉炒香菇油菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿料酒:活血化瘀食材用料 肉50克香菇200克相克食物油菜200克...

发布时间:2017-10-21 18:08

麻辣鸡爪的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料鸡爪一斤相克食物食用油适量...

发布时间:2017-10-21 18:08

麦片饼的做法和食材用料及健功效

食材用料 麦片一包面粉100克麦片饼的做法1.麦片跟面粉2.将麦片面粉混在一起加水捏成一团3.捏好后就用棍子弄成薄薄饼皮4.然后锅下...

发布时间:2017-10-21 18:02

白莲蓉蛋黄广式月饼的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉350g 转化糖桨250g 枧水5g 莲蓉蛋黄馅1200g 蛋黄液1个食用油65g白莲蓉蛋黄广式月饼的做法1.准备好的转化糖桨,枧水...

发布时间:2017-10-21 18:01

瘦肉炒椰菜花的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 椰菜花500G 瘦肉100G 盐适量 水适量白糖适量相克食物瘦肉炒椰菜花的做法1.菜...

发布时间:2017-10-21 17:59

香菇炒油菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料香菇相克食物油菜相克食物葱相克食物蒜相克食物 五...

发布时间:2017-10-21 17:59

南瓜糯米酿红枣的做法和食材用料及健功效

健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料红枣8个相克食物南瓜少许相克食物面粉少许糯米粉少许糖适量相克食物南瓜糯米酿...

发布时间:2017-10-21 17:58

凉拌芹菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热食材用料芹菜两根相克食物香油适量 生抽适量 盐适量味精适量相克食物凉拌芹菜的做法1.芹菜去筋...

发布时间:2017-10-21 17:57