健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒食材用料毛豆适量相克食物 盐多一点因为带壳不好进味辣椒随个人口味相克食物 姜蒜适量 大料...
发布时间：2017-10-21 01:16
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳芋头：补虚、健脾、解毒食材用料洋葱半个相克食物胡萝卜小半...
发布时间：2017-10-21 01:16
健康功效 茄子：清热、活血、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料茄子两根约200克相克食物青...
发布时间：2017-10-21 01:16
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 黄豆瓣酱170克，鸡蛋三个相克食物小葱少许相克食物 老抽酱油少许自制炸酱的...
发布时间：2017-10-21 01:06
健康功效 鲢鱼：温中、利水、益气青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鲢鱼I1条相克食物 洋葱、胡萝卜各半个青椒1个相克...
发布时间：2017-10-21 01:03
食材用料 面1斤 盐青菜相克食物韭菜相克食物油沷扯面的做法1.盆中放入面粉，放一小撮盐，夏天盐要少，面和成稍硬面团，盖上湿布...
发布时间：2017-10-21 01:00
食材用料 咸鱿一个 腩肉400克姜相克食物葱相克食物 鸡粉油咸鱿蒸腩肉的做法1.把咸鱿和腩肉切成小块2.可用刀剁碎，也可用搅拌机搅...
发布时间：2017-10-21 00:59
健康功效 穿心莲：清热泻火、清热燥湿、清热解毒蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料穿心莲适量蒜适量相克食物醋适量相克食物...
发布时间：2017-10-20 23:22
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料 雪菜适量五花肉适量 面条适量小葱适量相克食物生姜适量相克食物香菜适量相克食物 生...
发布时间：2017-10-20 23:20
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料羊排600g洋葱半个相克食...
发布时间：2017-10-20 23:20
食材用料鸡蛋果2个蜂蜜柚子茶2勺 凉白开些许鸡蛋果蜂蜜柚子茶的做法1.准备好所需食材。2.鸡蛋果用刀轻轻对半划开，用勺子把里头...
发布时间：2017-10-20 23:19
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料 熟米饭1碗 鸡胸500克 中...
发布时间：2017-10-20 23:16
健康功效 青萝卜：消食积、化痰、清热胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳酱油：升压、补血、护齿食材用料青萝卜1-2个相克食物胡萝...
发布时间：2017-10-20 23:16
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料南瓜200克相克食物 鲜百合一朵红枣6粒相克食物蜂...
发布时间：2017-10-20 23:16
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质蓝莓：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料 奥利奥饼干（去夹心）10...
发布时间：2017-10-20 23:15
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿海带：软坚、化痰、消痰料酒：活血化瘀食材用料土豆4个相克食物 五香豆腐卷一根海带一块相克食...
发布时间：2017-10-20 23:15
食材用料 A牛奶170克 煉乳30克 黃油75克 起士片8片 細砂糖30克 玉米粉30克 低筋麪粉40克 蛋黃4個 B蛋白4個 細砂糖50克 檸檬汁少...
发布时间：2017-10-20 23:15
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 前上肉1000克香葱400克相克食物洋葱1个相...
发布时间：2017-10-20 23:15
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压莲子：养心安神、止泻、补脾红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料银耳半朵相克...
发布时间：2017-10-20 23:14
健康功效 香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料...
发布时间：2017-10-20 23:14
