健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥食材用料面粉2碗 豆沙馅适量菠菜1小把相克食物油适量 酵母5克小苏打2克小树叶豆沙饼的做法1.菠...
发布时间：2017-10-20 16:11
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 去头白皮虾一斤 小青辣4-6个人 小红辣椒1个洋葱1个相克食物葱3条相克食物 黑胡椒粉少...
发布时间：2017-10-20 16:11
健康功效 米饭：活血化瘀食材用料米饭1碗相克食物鸡蛋2个相克食物火腿适量相克食物 小香葱适量 盐适量油适量鸡蛋火腿炒饭的做法1...
发布时间：2017-10-20 16:11
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌花椒：温中、止泻、止痛味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 草鱼中段一斤半生...
发布时间：2017-10-20 16:09
健康功效 甜椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌醋：消食积、解毒、补血食材用料 青豌豆400克...
发布时间：2017-10-20 16:08
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋3个相克食物白糖60克相克食物 低筋面粉60克牛奶50克相...
发布时间：2017-10-20 16:07
食材用料 中筋面粉200克 水100克 酵母3克食用油10克 馅料：红糖40克 馅料：面粉10克红糖发面饼（平底锅版）的做法1.除馅料外，所...
发布时间：2017-10-20 16:04
健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿食材用料腊肉适量 菱白适量油少许 盐适量 水适量或少许 家佳乐香辣酱少许可不要腊肉菱...
发布时间：2017-10-20 15:59
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇花椒：温中、止泻、止痛食材用料鸡腿7个相克食物鸡爪5个相克...
发布时间：2017-10-20 15:59
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血料酒：活血化瘀食材用料牛肉相克食物 尖椒 姜蒜 食盐 沙茶酱料酒 生抽 老抽尖椒沙茶牛肉...
发布时间：2017-10-20 15:58
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿孜然：理气、止痛、调中白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料土豆3个相克食物番茄1个相克食...
发布时间：2017-10-20 15:46
食材用料 馒头1颗 无盐奶油1小匙 炼奶适量炼奶烤馒头的做法1.) 馒头先蒸熟后, 在表面涂上奶油** 为了烤的时候上色均匀, 请确实的...
发布时间：2017-10-20 15:46
健康功效 蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力食材用料蘑菇适量相克食物 油盐酱醋适量 鸡精适量香葱适量相克食物清炒蘑菇的做法1.蘑菇...
发布时间：2017-10-20 15:45
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋7个相克...
发布时间：2017-10-20 15:45
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 饼丝鸡蛋相克食...
发布时间：2017-10-20 15:44
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表黄瓜：利水、清热、解毒食材用料五花肉80克姜1片相克食物...
发布时间：2017-10-20 15:43
健康功效 芦笋：利水、清热、增强免疫力蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料芦笋8根相克食物蘑...
发布时间：2017-10-20 15:41
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料 猪眉头肉400克五花肉400克姜一块相克食物 盐适量糖适量相克食物 耗油适量 生抽适量...
发布时间：2017-10-20 15:39
健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料柠檬2颗相克食物 红茶包3包糖依喜好添加相克食物 开水2000CC 薄荷叶10g薄荷柠檬红...
发布时间：2017-10-20 15:37
健康功效 酱油：升压、补血、护齿豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 肉末适量 芽菜末适量 葱末适量 姜末适...
发布时间：2017-10-20 15:36
