健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水花椒：温中、止泻、止痛食材用料 龙骨六两 干海带半条黄豆2把相克食物大葱3段相克食物花椒10-20...
发布时间：2017-10-20 04:10
健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质酱油：升压、补血、护齿食材用料鱿鱼1条相克食物香芹适量相克食物辣椒适量相克食...
发布时间：2017-10-20 04:09
食材用料 青苹果（青蛇果）半个 红苹果（红富士）半个 菠萝（凤梨）半个或四分之一 红洋葱半个 小香葱两根 猪梅花肉（猪排）两块...
发布时间：2017-10-20 04:08
健康功效 牛奶：富含蛋白质白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 玉米面100克 中筋面粉50克牛奶100克相克食物 酵母2克白糖15...
发布时间：2017-10-20 04:06
健康功效 豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 里脊肉2两 丸子少许 粉条，油麦菜，蘑菇，豆腐皮，午餐肉各少...
发布时间：2017-10-20 04:05
健康功效 带鱼：补虚、解毒、止血食材用料带鱼两条相克食物花椒粉适量胡椒粉适量 姜粉适量 玉米油适量 玉米淀粉适量酥香带鱼的做...
发布时间：2017-10-20 04:04
健康功效 猪腰：补肾、益气、扩张血管食材用料猪腰一个相克食物葱20克相克食物蒜头15克相克食物生姜7克相克食物料酒一汤匙蚝油半...
发布时间：2017-10-20 04:03
食材用料 酸豆角1把 瘦肉1小块 干辣椒壳3个 蒜瓣2～3个 生抽适量 生粉生粉料酒少许酸豆角的做法1.酸豆鼓，蒜瓣，干辣椒洗净切粒...
发布时间：2017-10-20 03:58
健康功效 海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管大米：富含碳水化合物、富含锰糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料海藻150...
发布时间：2017-10-20 03:53
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低粉25g 奶油奶酪12...
发布时间：2017-10-20 03:51
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 青瓜1条皮蛋2个相克食物 葱花一大勺油一勺 盐适量胡椒粉少许 鸡精5克青瓜皮蛋汤...
发布时间：2017-10-20 03:51
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆2个相克食物 盐一勺 玉米油适量 番茄沙司适量炸薯条（超级详细的图解步骤）的做法1...
发布时间：2017-10-20 03:50
健康功效 平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料平菇相克食物酱油白糖...
发布时间：2017-10-20 03:50
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋1个相克食物 凉白开适量香油适量 味极鲜适量宝宝蒸鸡蛋的做法1.准备好所...
发布时间：2017-10-20 03:49
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料 馒头一个白菜适量相克食物 盐适量酱油适量香油适量炒白菜...
发布时间：2017-10-20 03:48
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 蚬子400g 剁椒15g葱5g相克食物姜2片相克食物 盐适量辣炒蚬子的做法1.准备好...
发布时间：2017-10-20 03:48
健康功效 小龙虾：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料小龙虾1斤相克食物 生抽1汤勺香醋半汤...
发布时间：2017-10-20 03:46
健康功效 木瓜：和胃、通络舒筋、化湿羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管料酒：活血化瘀食材用料木瓜1克相克食物羊肉250克相克食物...
发布时间：2017-10-20 03:45
食材用料 中筋面粉150克油10克 开水60克白糖适量相克食物面粉适量 炸油适量炸糖糕的做法1.中筋面粉用开水搅成面絮，稍微能不烫手...
发布时间：2017-10-20 03:44
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 黑米面1碗 小米面1碗 白面粉2碗 核桃仁适当大枣适当相克食物葡萄干适当枸杞适...
发布时间：2017-10-20 03:44
