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菜苔炒腊肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 腊肉:保护神经系统、补血、护齿食材用料红菜苔腊肉 红辣椒诺干蒜相克食物油 盐 生抽菜苔炒腊肉的做法1.红菜苔切段,腊...

发布时间:2017-10-30 14:02

CCTV7《食尚大转盘》富贵金华两头乌的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素酱油:升压、补血、护齿食材用料五花肉适量 金华火腿适量 笋...

发布时间:2017-10-30 14:00

油炸胡萝卜小肉丸的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料猪肉300克相克食物胡萝卜300克相克食物 葱·姜适量...

发布时间:2017-10-30 13:58

什锦蔬菜汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳香菇:补虚、健脾、化痰食材用料土豆1个相克食物胡萝卜1个相...

发布时间:2017-10-30 13:57

干锅青虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿西芹:活血化瘀姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料土豆一斤相克食物青虾五十只相克食物...

发布时间:2017-10-30 13:56

爆炒白贝的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油:升压、补血、护齿食材用料 白贝500克葱5棵相克食物姜小块相克食物蒜2瓣相克食...

发布时间:2017-10-30 13:56

炒虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 基围虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老料酒:活血化瘀姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料基围虾300克 盐少许 白酒...

发布时间:2017-10-30 13:54

花旗参鸽子汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 绿豆:暖肝、利水、清热食材用料 鸽子1只猪骨200克花旗参5克相克食物绿豆40克相克食物 百合干20克姜2片相克食物 盐适量...

发布时间:2017-10-30 13:53

炸素丸子的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳土豆:和胃、解毒、消肿青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料胡萝卜1根相克食...

发布时间:2017-10-30 13:53

吐司边饼干的做法和食材用料及健功效

食材用料 吐司2片 柳橙1颗 蛋1颗 盐少许 七彩胡椒粉少许 新鲜百里香少许吐司边饼干的做法1.将吐司切边,对切成三角形。2.吐司边...

发布时间:2017-10-30 13:53

木耳洋葱的做法和食材用料及健功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳花椒:温中、止泻、止痛食材用料洋葱半个相克食物 干木耳15克...

发布时间:2017-10-30 13:53

广式香肠焖饭的做法和食材用料及健功效

食材用料 广式香肠「三根」150克 玉米粒适量 大米「2人份」1碗 老抽10ml 盐3克 鸡精5克 水适量广式香肠焖饭的做法1.香肠切片,混...

发布时间:2017-10-30 13:52

山东羊肉汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管八角:理气、止痛、温阳食材用料羊肉少量相克食物羊排1根葱1棵相克食物姜1小块相克食物...

发布时间:2017-10-30 13:52

蔬菜火锅的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿香菇:补虚、健脾、化痰生菜:安神、清热、促进生长、发育食材用料土豆相克食物 小香肠香菇相克...

发布时间:2017-10-30 13:52

油炸香叶白芷猪肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼酱油:升压、补血、护齿食材用料猪肉一斤相克食物 盐一小勺 五香...

发布时间:2017-10-30 13:51

棒棒鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 鸡胸肉1块八角1个花椒适量生姜1块相...

发布时间:2017-10-30 13:50

小炒木耳的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜:利水、清热、解毒木耳:润肺止咳、补气、止血食材用料胡萝卜8克相克食物黄瓜8...

发布时间:2017-10-30 13:50

椰子果冻的做法和食材用料及健功效

食材用料 椰子浆两罐540ML吉利丁粉54克白砂糖54克相克食物 硅胶模具若干 凉水50ML左右椰子果冻的做法1.将硅胶模用开水烫一下,用...

发布时间:2017-10-30 13:49

鱼头鱼骨汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 鱼头鱼尾1份葱2...

发布时间:2017-10-30 13:49

五指毛桃天山雪莲汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 五指毛桃:健脾、补肺、利湿红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料天山雪莲一个 清水1200ml 扇骨500克五指毛桃一扎红...

发布时间:2017-10-30 13:49