健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血红萝卜：活血化瘀花椒：温中、止泻、止痛食材用料牛肉750相克食物红萝卜两根 啤酒玻璃瓶...
发布时间：2017-10-19 07:48
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 老母鸡半只木耳适量相克食物萝卜一斤相克食物香菇五朵相克...
发布时间：2017-10-19 07:47
健康功效 黄鱼：护肝、增强免疫力、延缓衰老白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料黄鱼一条白糖一勺相克食物 盐半勺 蒸鱼豉油...
发布时间：2017-10-19 07:46
食材用料 花生豆150克白砂糖70克相克食物 清水60克 盐1/4小勺花椒粉2小勺 辣椒粉1小勺孜然粉1/8小勺 熟淀粉怪味花生豆的做法1.将...
发布时间：2017-10-19 07:40
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料冬瓜1小块相克食物 瘦肉适量 葱花少许 水...
发布时间：2017-10-19 07:28
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 黄刺鱼1条葱1颗相克食物姜2片相克食物 盐适量 蒸鱼豉油适量清蒸黄刺鱼的做...
发布时间：2017-10-19 07:24
健康功效 木瓜：和胃、通络舒筋、化湿牛奶：富含蛋白质白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料木瓜1个相克食物牛奶适量相克食物...
发布时间：2017-10-19 07:22
食材用料 龙骨适量粉葛适量相克食物 盐适量粉葛龙骨汤的做法1.龙骨灼开水后用凉水冲洗干净。2.粉葛去皮洗干净切块3.把龙骨及粉葛...
发布时间：2017-10-19 07:21
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血花生：健脾、化痰、润肺红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料红豆适量相克食物薏仁适量...
发布时间：2017-10-19 07:17
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋面粉50g 蛋黄4个 蛋白4个砂糖45g相克食物 色拉油30g牛奶30g相克食物 抹茶粉3g 柠檬汁几...
发布时间：2017-10-19 07:06
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料 意面300克洋葱30克相...
发布时间：2017-10-19 07:01
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目花生：健脾、化痰、润肺芝麻：明目、祛风、补血食材用料 低筋面粉270克 玉米油130ml...
发布时间：2017-10-19 06:59
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气菜花：和胃、补脾、强筋骨姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肉200克相克食物菜花500...
发布时间：2017-10-19 06:52
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥豆腐：清热泻火、益气、解毒花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料排骨300g 相克...
发布时间：2017-10-19 06:51
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料金针菇300克相克食物 精肉100克 剁椒酱3汤匙食用油1汤匙淀粉1小勺 生抽2小勺 鸡粉...
发布时间：2017-10-19 06:45
健康功效 柑桔：暖肝、补肝、富含胡萝卜素食材用料柑桔15颗蜜糖适量相克食物 食用冰适量 绿茶包1小包柑桔蜜绿茶的做法1.选取光鲜...
发布时间：2017-10-19 06:39
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料红薯2个相克食物白糖适量相克食物黑芝麻少许...
发布时间：2017-10-19 06:33
食材用料葡萄干随意 水1000ml 花生碎 随意 冰粉粉20g红糖适量相克食物红糖冰粉 #夏日必备小吃# 的做法1.把冰粉粉20g称出倒入一个...
发布时间：2017-10-19 06:29
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋粉460克 火腿肠3根 黑胡椒沙拉适量番茄酱适量相克食物 盐10克 酵母粉5...
发布时间：2017-10-19 06:27
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料猪肉相克食物 生抽孜然粉 盐花椒粉 辣椒粉 牙签牙签肉的做法1.把肉切成小块。加盐生抽...
发布时间：2017-10-19 06:26
